第26章 人人都爱吃素食——素食的家常菜谱(2)

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

周墨原以为那些刻在课桌上的喜欢只能叫作暗恋。直到高禹夏的出现，他教会周墨如何去爱，他陪着周墨成长，他牵着周墨的手说着永远不分开……可是，当周墨再次转身的时候，一直陪着她的那个少年已不在她身边。为什么不是你，陪我到最后？

一位公主爱上一个失忆的男生他们之间发生种种事最后走到了一起

天下的爸爸妈妈都是一样的，一样的想给孩子最多最好的爱，一样的希望孩子快乐、成才，可让很多爸爸妈妈感到困惑甚至寒心的是，孩子的性格、习惯、能力等不尽如人意，孩子甚至排斥、厌恨他们。问题究竟出在哪儿呢？《爸爸妈妈，请这样爱我》中呈现了很多出现各种常见问题的孩子，以及他们的爸爸妈妈是如何对症下药纠正或培养孩子的案例。从中我们会听到孩子的心声：爸爸妈妈，请你们不要对我太好，不要给我太多，不要为我做太多；爸爸妈妈，请你们试着有时候懒一点、坏一点、狠一点，不要宠坏我、骄纵我，也许这样，我会成长得更好，好吗？

妍妍“我喜欢你......”萧祁“......我想远离你”妍妍“不！不不不！”萧祁“不！！我只想离你远一些”萧祁望着天空流下两行泪等萧祁回过神来身边早已熟悉了她的存在～妍妍！不要离开！某一天，一个绝世帅锅面前站了一对双胞胎。男主温柔的笑着说：“你们有什么事吗?”男娃先说到：“我是你亲！儿！子！”另一个欢快的洋娃娃甜甜的说道：“哈喽，初次见面。我是你亲！女！儿！”某男主风中凌乱了

【完结】惨遭未婚夫劈腿，她被逼嫁给了一个“一穷二白”的男人。人前，他是三无人员：无车，无房，无存款；人后，他是掌握经济命脉的豪门权少，拥有全世界最大的商业帝国。.渣男小三背后说风凉：三无男配三无女，门当户对，佳偶天成。她戴着价值亿万的“廉价”戒指，把平淡的婚后生活，过得津津有味。直到有一天，他率领劳斯莱斯车队停在出租房的门口——

我本是一个快乐的少年，我从没有想过自己的平静生活会被我的师傅打破，问题是她不仅仅是一个美女，还是一只女鬼！一只百年女鬼！几十年的纠葛，一直放不下，祖辈的交易，最后却带来了老家灾祸，是谁在背后兴风作浪？神秘的古老传说，诡异恐怖的镜子风波，酿成了学校的惨案，为什么要知情不报？村子的兴衰覆灭，这背后是怎么样的惊心动魄！而现在又重新踏上征途，追寻那个虚无缥缈的村子，揭开她那神秘的面纱……

雷蒙德·钱德勒擅于塑造冷峻、坚硬、黑暗的故事氛围。他的短篇小说步步惊险，孤独危险的灵魂遍布大都市各个角落，明星、妓女、混混、生意人、私人侦探、警察……为了各自的目的明争暗斗。主角裹挟在阴谋当中，凭借老辣身手和精明世故，看穿一个个险恶的心机，揭开隐藏在黑暗中的惊人内幕。

莫名其妙的炸炉让我们的女主带着金手指穿越了，作为一个异世大陆大型家族的大小姐突然来到陌生的现代社会和谐年代女主表示十分的不习惯。一不小心发现末世要来了，我们的女主开始摩拳擦掌小白写文章，您多多包含三花我呢建了一个扣扣群623818352，欢迎大家来聊天吐槽。（过年有小红包哦）

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少女是二十二世纪专为诛杀泛滥穿越者的穿越猎人其中的一员，她最初的目的是寻父，却在任务途中卷入到了一场毁世阴谋中。少女身不由己地与途中遇到的各色的同伴一起，遍经背叛与爱，在不断的反复之后，最终为保护世 界而战斗。这是一个很热血的故事，却又是一个无比哀伤的故事。在这样的故事当中，有人能为了一个承诺，甘愿承受世上最大的诅咒苟延残喘；有人能为了族人而放弃自身应有的一切感情；有人为了守护而背叛灵魂……在庞大的背景设置下，每个人物都被塑造得各有魅力且栩栩如生，更不需提在战斗场面描写上所能给予读者的震撼性刺激。作为一本纸质读物，它所带给读者的视觉体验和享受，绝不亚于一场3D式大型全息网游的亲身参与。