痔疮主要表现有疼痛、便血、脱肛等，依痔疮发生的部位不同而有所区别。按照痔存在的部位，分为内痔、外痔、混合痔，症状也有所不同。一般内痔疼痛不明显，便血和脱肛是内痔常见表现，出血发生在便前或便后，一般为鲜红，不与大便混合。脱肛常发生在中晚期，是因为内痔增大、粘膜松驰而致。
外痔因部位靠外，易与其他物体发生摩擦，加之神经丰富，疼痛和感染较常见。患者感觉肛门疼痛，影响行走、端坐和排便，由于感染，肛门组织的分泌物增多，同时伴有异味。对混合痔而言，上述的症状都可以出现。痔疮是一种令人痛苦而尴尬的疾病，如果不及时治疗，还会造成严重的后果，那么，我们该如何预防痔疮呢？
调节饮食
饮食与痔疮的发生密切相关。少吃辛辣刺激食物，多吃含粗纤维的食物，多食具有润肠通便凉血的凉性蔬果类食品，如香蕉、梨子、绿豆、丝瓜等。就能在一定程度上减少痔疮的发生。此外，如果因长期痔疮出血导致铁质不足而贫血，需增加豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。
养成良好习惯
按时作息，不常熬夜、喝酒，不让精神长期处于紧张焦虑的状态下，养成定时排便的好习惯，如厕时，不要看书看报，要集中精力排便。排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色、无味的卫生纸。
润肠通便
每天早晨起来后，空腹喝一杯凉白开水（300毫升左右），晚上临睡前饮一杯蜂蜜水。也可每天早晚各吃半汤匙芝麻。如若大便干结，可在医生的指导下，服用润肠通便的药物。
坚持运动
除散步、快走、跑步、体操等锻炼外，每天可进行提肛运动，此项运动对防治便秘，改善痔疮症状非常有效。具体方法为：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。若能采取胸膝卧位则效果更好，双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此反复进行。
坐浴清洗
将你的臀部泡在温水中，以30℃～40℃为宜，时间不宜过长，20分钟即可，也可在热水中加入少量盐，早晚各坐浴一次。温水可促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。
此外，可准备鱼腥草30克，苦参30克，马齿苋15克，芒硝15克。将上述药物煎煮后放温洗患处，每天洗3次。一剂药可用3天。
TIPS：痔疮的危害
说到痔疮，人们更多的用痛来形容，对于上班族来说，患上痔疮，是一件非常令人尴尬的事情。其实，痔疮的危害可不止这些，下面我们就一起来看看痔疮的“罪过”。
1.引发肛肠疾病。痔疮是肛肠疾病里最常见的一种疾病，同时它又是引发多种肛肠疾病的导火索，如肛裂、肛瘘等。如痔疮引发了其他肛肠疾病，就会给治疗带来非常大的难度，患者也更加痛苦。
2.导致贫血。便血是痔疮的主要症状，如果不及时治疗，久而久之，随失血量增加，患者可出现面色苍白、乏力、头昏、眼花、耳鸣、久坐久蹲后突然站起可致虚脱或昏厥、食欲下降、浮肿等严重的贫血症状。
3.引发妇科炎症。由于女性肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖，不慎进入阴道，引发各种阴道炎、膀胱炎、附件炎等妇科炎症。
4.导致肛周湿疹。由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤，而致皮肤瘙痒和肛门湿疹。严重时甚至会蔓延至臀部、会阴及阴蒂，局部可出现红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑。
九、便秘的危害有哪些
中医认为便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证。在我国古代医学中，便秘称为“后不利”、“脾约”、“闭”、“阴结”、“阳结”、“大便秘”、“肠结”等。便秘是一种比较常见的疾病，大家对便秘并不陌生，很多人都认为便秘是一种小毛病，没什么大不了，多喝点儿水，吃些下火的药或食物，便秘就迎刃而解，那么，情况真的如此吗？
便秘引发心脑血管疾病
前两天，听母亲说，住在我们楼上的李大爷突发心肌梗塞去世了，我感到非常吃惊。虽然李大爷患有高血压，但平时控制得很好，怎么会突然出事了呢？李大爷最近一段时间一直便秘。
一天早晨，李大爷在厕所蹲了将近半个小时，依然没有排便。情急之下，李大爷用尽全身力气，却突然感到头晕，一头栽倒在地上，再也没有起来。原来，李大爷因便秘排便费力，用力过猛，腹压升高，引起血压骤然升高及心跳加快，导致急性心肌梗塞而死亡。
如今，心脑血管疾病发病率不断上升，因患心脑血管病死亡的人数也不断增加。在这些患者中，有相当一部分人患病正是由不起眼的便秘引起的。便秘是心脑血管疾患者群引起脑出血、心肌梗塞、猝死的重要而常见的诱因。
便秘导致癌症发生
早在汉代，医家便提出腑气不通致衰的理论：“欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓。”“五味入口，即入胃，留毒不散，积聚既久，致伤冲和，诸病生焉。”说明保护大便通畅，易延年益寿这个道理。
现代研究也表明，长期便秘是诱发结肠癌、直肠癌等癌症的重要因素，由于粪便在肠道内停留时间过长，食物残渣经肠道细菌作用后会产生大量有害物质，这些有害物质越积越多，长期刺激肠道，就会诱发癌症。
便秘加重肝脏负担
中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒引起的。便秘对人体伤害最大的器官是肝脏。肝脏是人体最大的解毒器官，代谢产生的毒素都要从大肠或小肠经门静脉入肝，经肝脏解毒后进入血液。一旦便秘，就会造成排便不畅，大量毒素聚集在大肠，从而加重肝脏的负担，时间久了，就会降低肝脏功能。
便秘使人变丑
在便秘患者中，女性明显多于男性，许多女性往往不把便秘当回事，殊不知，长期便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
为了预防便秘的发生，人们在平时应保持心情舒畅，定时排便，保证适量运动，多吃新鲜蔬果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水，有效地促进肠道蠕动。
TIPS：孕妇要积极防治便秘
孕妇是便秘的高发人群，那么，为什么孕妇会经常发生便秘呢？这是因为怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，因此，孕期肠蠕动会减弱。又因子宫逐渐增大压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇更容易发生便秘。
孕妇长期便秘，不仅会对孕妇本身产生危害，还会影响胎儿的健康，使胎儿智力发育障碍，严重者弱智或畸形、死胎、流产等。因此，孕妇要积极防治便秘。孕妇要养成定时排便的习惯，适当增加身体的活动量；安排合理饮食，多吃含纤维多的食物；多食含水分多的食品。如果通过调节饮食不能缓解便秘，就必须在医生的指导下，服用药物。
十、腹泻的原因与防治
大肠接受小肠传来的食物残渣，并逐步向下传送，引导而至肛门排出体外，即大肠的主要生理功能是传化糟粕。在“传道”过程中，大肠还将食物残渣中剩余的水分吸收，才能形成有形的粪便。由于大肠吸收其多余的水分，故有“大肠主津”。中医论腹泻，是要辨证论治的。不同原因导致的腹泻，其治疗方法也是不同的，常见的腹泻原因及防治方法如下：
伤食腹泻
伤食型腹泻主要多见于婴幼儿，多是因喂养不当致使胃肠功能紊乱，表现为腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状。这种类型的腹泻，主要是采取正确的喂养方式，添加辅食要遵循由少到多、由细到粗，由一种到多种的原则，也可以采取中医食疗法。
山药粥：山药100克，洗净切薄片，小米100克，洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。
薏米莲子粥：当腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给孩子食用。
高粱香米糊：高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。
受凉引起腹泻
受凉可以使肠蠕动加快而引起腹泻、呕吐、腹痛，受凉越重则腹痛越明显，并呈阵阵发作，有时还会伴有发热、呕吐等。可采取以下措施进行防治：
加强腹部护理。睡觉时不要贪凉，天气再热，也要注意腹部保暖，应在腹部盖上一条毛毯。
避免冷气直吹。空调一般控制在26℃～28℃比较合适，不要将温度调得过低，或者让冷气直接对着吹。
采取食疗法。小米红枣粥对于因受凉引起的腹泻治疗效果非常好，取小米100克，红枣5～10枚。先将红枣煮开，剥去枣皮将水倒掉，再加入冷水和小米同煮，直到煮至粥的表面浮起一层细腻的黏稠物为止。这一层细腻的黏稠物俗称“米油”，暖胃功能非常强。
感染性腹泻
感染性腹泻是指各种急性、慢性的细菌、病毒、真菌、寄生虫感染引起肠道炎症所致的腹泻。症状表现为：大便每日超过3次，粪便的性状异常，可为稀便、水样便，亦可为粘液便、脓血便，可伴有恶心、呕吐、食欲不振等。病情严重者，可引起脱水、电解质紊乱甚至休克。可采取以下措施进行防治：
注意卫生。食用的瓜果、蔬菜要清洗肝经，餐具要煮沸彻底消毒，并养成饭前便后洗手的习惯。
中医食疗法。取山药60克、生薏苡仁60克、柿饼20克、扁豆15克，先将薏苡仁煮至烂熟，再将山药捣碎，与切碎的柿饼、扁豆同煮成糊粥，分次服用。
TIPS：大便中的疾病信号
孩子是腹泻的高发人群，一旦发现孩子的大便次数和性质发生改变，家长切不可惊慌，可以通过观察大便，初步了解病情，在就诊时也能让医生有所参考。
粪便量少，次数多，呈绿色粘液状。这往往是因喂养不足引起的，这种大便也称“饥饿性大便”。只要给予足量喂养后，大便就可转为正常。
粪便含水较多，呈汤样，水与粪便分离，且排便次数和量有所增多。多见于肠炎、秋季腹泻等病。丢失大量水分和电解质会引起脱水或电解质紊乱，应带孩子到医院就诊。
大便稀，呈黄绿色且带有粘液，有时呈豆腐渣样。这可能是霉菌性肠炎，需到医院就诊。
大便变稀，含较多粘液或混有血液。应该考虑是不是因细菌性痢疾或其他病原菌而引起的感染性腹泻，应及时到医院就诊。
大便为淘米水样，排便无腹痛，婴儿快速出现脱水、抽搐、休克等症状。孩子患霍乱病的可能性比较大，必立即到医院就诊。
大便恶臭。这是提示孩子蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。应注意配奶浓度是否过高，进食是否过量，可适当稀释奶液或限制奶量1～2天。
