第47章 中老年养生保健与长寿 (10)

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

一个凡人在一个妖艳的国度，最后才发现，原来穿与不穿不在乎别人的眼光，而在于自己坚定的内心。

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“我，宙斯，愿为主公效劳！”一道巨大到恐怖的雷霆降落，从其中缓缓走出一个神威盖世的人物。“某，战神刑天，愿为主公赴死！”天空骤然裂开，恐怖而高大的身影，从其中走出。“要…要不要这么直接？开局就这么牛？”方莫目瞪口呆。无敌了，彻底无敌了。只是，这个宙斯，好像有点不太对劲……？刑天，更是太弱了吧！ps：开群了欢迎加入—909110926

“这个世界小得就像一个街的布景。”在这巨大的虚假的存在里，我们无需理解自己是谁，我们是剧情需要的楚门。《布景集》是黄立宇近年创作的散文作品集，收录其创作的散文作品四十余篇，共分八个部分，从不同时间不同角度叙述所见所思，描绘沉浮往事。

她这命定的夫君大神是是有多讨厌她？居然狠心要把她扔去毫无情趣的人间？既然如此，她只能进入系统攻略大神！只要能让大神爱上自己。这一切都不在话下。

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我叫一砂，是个重生在火影、有系统的忍者，不幸的是在帮助木叶村子抵抗雨隐村半蔵的入侵后昏迷，当我醒来时，身体居然变小了！新世界里，纲手喜欢赌博，鼬居然叛逃，红会幻术，面麻叫做鸣人，而且，雏田大姐头竟会如此温柔！戴面具的男子、世界级恐怖组织、战争厮杀、憎恶复仇、遗忘消失……我来自月读世界，于此结下羁绊。

大千世界，妖魔纵横，本为上界仙界最强武神，今为修仙一族，轮回渡化，斩妖除魔升仙封神，三界平安，，，，书友群：3541644991望大家多多支持。

本书获得了2002年中国科幻银河奖一等奖。谁也不知道中国太阳将飞多远，水娃他们将看到什么样的神奇世界，也许有一天他们对地球发出一声呼唤，要上千年才能得到回音。但水娃始终会牢记母亲行星上的一个叫中国的国度，牢记那个国度西部一片干旱土地上的一个小村庄，牢记村前的那条小路，他就是从那里启程的。

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