第47章 中老年养生保健与长寿 (10)

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

《西风残照中的雁阵：徐志摩谈文学创作（再读徐志摩）》收录了天下本无事；再来跑一趟野马；关于《一个不很重要的回想》的讨论；从小说到大事；近代英文文学；丹农雪乌的作品等内容。

傍晚的阳光散着软黄色的余晖，静谧的空间里只听得见溪水叮咚流淌的声响。一棵棵苍天大树昂着首向上攀爬，与那同样绿油油的草坪连在一起，从远处看去，还真像一片翠绿色的海洋。三月是一个春暖花开的季节，到处都是鸟语花香。本是一派温暖和谐的景象，在草地上疾步行走的白缨此时却是根本无暇欣赏。对于天生路痴的她来说，没有比在深山里迷路更糟糕的事了。公司组织外出郊游，由于终日宅在家里，白缨着迷于树……

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原书名《爱妻》他们当初同时考上医科大，可是多年之后，他成了国内首屈一指的内科专家，而她，却仅仅只是一名普普通通的护士。她们曾经是羡煞众人的大学恋人，一次意外，她向他提出分手。时间飞逝，再次相遇，二人却早已是地位悬殊。她一直以为，他和她之间，不会再有任何的纠葛。所以，她一直避着他。而他，面对忽然出现的这个曾让他爱恨交织的女人，他怎么可能，让她再逃？沉睡的恶魔，终究在慢慢地睁开双眼。这是一场相互追逐的爱情，缠绵悱恻的同时，却是那般痛彻人心。爱到极致也痛到深处的孽爱，只是到了最后，究竟是谁，率先失了那颗心。*旧文推荐：【孽囚】【黑道少奶奶-】【重生—豪门小妻子】----------------------------------------------------QQ群：174217002敲门砖：文中任意角色名‘谢绝同门加群’--------------------------------------------------在移动手机阅读平台上使用的名称为《极品医生护士妻》

这是一个需要静心的时代，远处的喧嚣和近在咫尺的焦躁与急迫，已经让我们不能正常呼吸。进入这本书所描写的场景，可以让你静下来，慢慢发现身边那些生活的美。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

（烟雨新书《大唐第一败家子》已经发布，欢迎新老朋友前来捧场）吕布闯入一道传送门，意外来到都市，带着各种宝贝返回三国。玉米、地瓜、花生、土豆、辣椒...三国的渣渣们，你们见过么？我的地盘上，已经开始批量生产啦！啥？我要被吊死在白门楼？不存在的，我已经看过三国演义了，我会把曹操打出屎来。打不过咋办？别急，我有一杆AK47，可以横扫古战场...

李嘉诚的成功关键在于对形式有敏锐的观察力与判断力。在形式不断变化的过程中，他善于对其进行深入细致的分析，并采取有效的应对策略，制定正确的决策，从而把握这样或者那样的机遇。本书从十五个方面分析李嘉诚的资本，回顾李嘉诚商业帝国的建立以及其个人身上拥有的特质，很多人会有其中一个、两个的特质，但这远远不够，这些所有的特质融合在一起才是真正的李嘉诚。

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When Miles tells his fiancée, Monique, that they must keep their engagement a secret if she comes with him to live on Grand Cayman Island, she has misgivings. Once they reach the island, she realizes all her fears were right--and Miles breaks her heart.But then she meets Dirk Anderson, Miles' new employer. Handsome and domineering, Dirk couldn't be more different from Miles, and Monique finds herself strangely drawn to him. But he may be involved with another woman--the same one who came between her and Miles. Can she trust his love--or will her heart be broken once more?