大众保健菜精选目录

《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味，又要吃到新意，那就需要几道拿手菜亮相餐桌，跟巧手学手艺，让您的厨艺快速升级，美味菜品好吃又有新意，朋友们会一抡而光；众宾客前大显身手，好手艺让人拍手叫绝，希望《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》能给您和您的家人带去健康和幸福。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

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上辈子她错信蛇蝎妹妹，卑微委屈了一世不说，还落了个不得好死的下场。重生于稚龄之年，苏七发誓要拿回原本属于自己的一切，让害过她的人一一付出代价，为自己谋一个锦绣前程！

程强本是龙华国一个小小的普通人，但最后不知道怎么滴，就变成了整个九霄的王，程强其实并不想当什么王，他也想低调，可实力ta不允许啊！（轻松搞笑文，喜欢请收藏投票支持，谢谢！）

每个人对待父母都有不同的态度。那么，你呢？你对父母是什么样的态度？你爱他们吗？你恨他们吗？如果你不清楚的话，就来看一下我所得的体会，感悟。

销售的世界并非神秘莫测，销售的学问也不晦涩难懂，本书将销售学与日常生活中的小笑话结合在一起，让销售学褪去枯燥的外衣，使其以自然生动、平易近人的姿态呈现在读者面前，让更多的人了解销售学，并轻松掌握更多的销售学知识。

这个家庭有一个比她大三岁的儿子——莫逸。从小到大，莫家的人就偏爱莫小念，而常常忽略了莫逸，尽管如此，莫小念却和莫逸有了比亲兄妹之间更深厚的亲情。莫逸有一个长达五年的女朋友祁雪，祁雪因为莫逸不会接手其父亲的公司，觉得没有继续交往的价值并与之分手，而后便和同校一个优秀的男生顾凡交往，给莫逸的借口便是莫逸和莫小念在乱伦，因为这惨无人道的分手借口，莫逸故意和莫小念疏离起来。

她，有一点刁蛮，有一点凶悍，是一朵可望不可及而又带刺的花。她，有一点虚荣，有一点欲望，略带着一些市井之气却不失高傲。她，集美貌、强悍与一身。悍，是她最不愿意听到的，但她的表现？哎……古语有云：悍者，勇也，此为勇武强壮、刚直不阿之士。古语又云，悍者，凶狠、蛮横也，是为恶。不过，所上云云，绝对是西门雪无法认同的。“什么？说我凶悍？”“唔唔唔…天地良心呐！我可是冰清玉洁、貌美如花、人见人爱的西门雪呀……”

重生前，她身败名裂，活得凄惨又憋屈。重生后，她斗渣妹撕极品，将所有欠她的人都踩入地狱深渊，可她却唯独欠了那个前世为她而死的男人。为了报恩，她主动撩上他。可后来她却发现自己惹上的是只恶狼……“老公，说好的高冷禁欲呢？”余沫熙扶腰抗议。辰柏霖邪气一笑；“在‘战场’赢了我，休息两天，输了，全年无休。”

她是驭兽一流的特工Win王，特工界无坚不摧的神话。穿越异世，她是父母双亡相国夫人的侄女，更是举国皆知，受尽白眼欺凌的废物傻子。当她双眸再次睁开，强大的灵魂注定不会再平凡，肚子里还有可爱强悍的宝宝做后盾。乖巧可爱是她的伪装，腹黑冷酷才是她的本性，坑蒙拐骗偷是她的小手段，驭兽幻术是她的拿手活。在这个弱肉强食的世界，她要强大的活下去，成为这个世界的规则，为了成功她可以不择手段，阴谋阳谋并用着。

他，被人尊称为“天剑”；他，永远都是天下第一。黄老邪：他是我最得意的弟子；杨过：我没有怎么得罪你啊，你居然杀人夺宝！梁萧：我的朋友，我的兄弟；郭襄：我永远的知己；明将军：遇见他是我的不幸；敌人：不要让我听见他的名字。林天：你们可以仇视我，但是你们害怕我！林天，一把江湖中的利剑！