第13章 失眠的治疗(5)

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

人们不断窥探着名人，也窥探着他们背后的历史。走进他们的世界，了解他们身上发生的种种传奇的故事，继而开启整个历史文明的大门。只要你用心，就会发现若干年前的未解谜团、故事背后的故事将指引着我们不断探求历史的真相。《学生最想知道的未解之谜：名人背后的悬案》分别从帝王元首、将相名流、艺苑文界、逸事传说、遗迹寻觅五个视角，阐述名人背后未解的谜题。探索未知，寻求历史的真相。只要我们秉承着不断探索的信念，那么层层历史的面纱将被揭开。还原历史，解读历史真实人物的是非曲折，从《学生最想知道的未解之谜：名人背后的悬案》开始……

若与生俱来的灵魂只有一半，你想不想知道另一半去了哪里？他来自另一个时间，是没落王族的王子，活了九千岁的他一直只有半条灵魂……重要的记忆都逃离了他，他还能认识自己吗？那天，他的爱人带他回到了另一个时间，借助脑中残留的九段鳞片开始了自己修魂之旅……他还能找到自己另一半的灵魂吗？听魂师、雕刻师、画师、五行魔法……都在他炼魂的道路上拯救他，或者——毁灭他……

当我们在生活中遭遇种种不快时，千万不要一味地哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从改变自己的心态入手。因为，改变心态就可以改变命运，改变心态就可以改变人生。本书立意深远、说理透彻，阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良心态。同时，本书也指出了当我们在人生的旅途中陷入困境时，应该学会如何转变观念，帮助自己告别坏运气，走上好运道。

本书选编杜牧诗作167题共185首，大抵以《文集》为主，其馀各集，凡能断定确为杜牧所作者，酌量选人。编选体例分编年与未编年两部分，以《独酌》为界。编年部分按年代排列，未编年部分则按原集顺序排列，先《文集》，后《外集》，再《别集》。入选的作品，一般有题解，具体说明每首诗的作年、写作背景、作品之特色、后人之评价等，但不求面面俱到，视作品的具体情况而定。注释重点是解决字词难点，说明典故含意，有时略作串讲，对于人名地名，尽量注释清楚。注释文字力求简明精当。

男子并没有回答她的话，碧色的眸子反而变得更加幽深，透着浓浓的探究。他忽然发现，这个叶家的三小姐似乎不一样了呢！以前她每次看到自己，总是一脸傻笑、花痴的摸样，恨不得拥入他的怀中，成为他的女人。而现在她竟然全神戒备的看着他，她水眸中分明带着恨意和怒意。这个女人是怎么回事？有趣！男子忽然勾唇一笑，心中莫名的产生了几分兴趣。叶瑶怒目回视，这才看清了他的长相。……

端午节刚过，气温就直线上升，预示着江南的暑天就要来临。冷炎冰感到特别烦躁，不单是因为高温，而是因为昨晚上有人打电话约他见面。打电话的人是他早年初恋的女友，一个叫刘小敏的漂亮女人。按说，有这种艳遇他应该高兴，可他却高兴不起来，甚至于害怕见到她。因为在去年快过年的时候，冷炎冰举报了一个贩卖假币的案子，举报的时候炎冰不知道犯罪嫌疑人的底细，只知道是个姓唐的老板，随后，公安的人就到宾馆里把那唐老板抓了。冷炎冰建筑队里的会计杜杰阴阳怪气地跟炎冰说，唐文前被抓了，你还真的去举报了呀？

二十三岁的厉青歌在她最美好的年纪嫁给了十七岁的恋人，却不料，所有的一切不过是所谓的恋人和自己的父亲编织的谎言，为的不过是她那些微不足道的财产。最终的结果是被杀，尸体被抛入冰冷的普罗河。那一天，A市下了一整夜的雪，像是为了这个可怜的姑娘。如果可以重来一次，厉青歌誓要为自己讨回一个公道！上天似是怜悯，真的让厉青歌重生在了十七岁的骗局初始。这一次，厉青歌要为自己而活！

与网友寻找生命真谛，一起自驾游去美丽的可可西里……经历一场生死轮回。

红色的火焰在城市中央燃烧。罪恶的洪流，在大街小巷游走。那些失去了灵魂的恶魔，在扫荡着为数不多的幸存者。我躲在老旧的公寓楼里已经足足一周没有出门了，外面的世界变得让人难以接受。人吃人。人杀人。在半个月前的血雨降临后，原本祥和的一切都被破坏殆尽。律法。秩序。可以约束的了人类，却无法约束丧失了心智的野兽。那一具具身躯破烂，双目呆滞，面皮蜡黄，却萌发了尖牙利爪的人形怪物，对新鲜血肉的渴望，将支撑他们成为整个城市的噩梦……

世界上的城市，大多因人而名，因人而兴，因人而富，也因人而隳。她是一个绝色女人，原本生在越地山村中，采桑养蚕。因为浣纱洗衣裙而香了一江的水羞愧了一江的鱼，也因为腹痛而羡煞了满村的妇姑。她上山了，雀鸟争相为她献歌；她进城了，亲手织出的绸缎被抢购一空，其实，人们并不只为买她的绸缎。不小心地一现身，她便倾倒了整座杭州城。