第38章 心理学帮助你树立领导权威(3)

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

谁是妖，谁是孽，若真有前世今生，他们的相遇是轮回、天意抑或承诺？水溶：他本统领众魔的龙，遨游三界，偏因惊鸿一瞥，情根深种，瞒天过海、辗转尘世，不惜造下千年悬案，只为相守！贾宝玉：天界的神瑛侍者，人间的怡红公子，身陷金玉良缘，心念木石前盟，流尽相思红豆，能否引来她为他轻唱一曲《题帕三绝》？甄宝玉：假作真时真亦假，真、假宝玉，真、假幻境，世事皆有真假，唯有假不了的情缘，最终尘落何处？黛玉：绛珠仙草，沦落凡尘，不改灵性，看一个如精灵般的黛玉，一个穿越版的黛玉是如何续起曹公八十回后的红楼，看黛玉，如何逍遥于贾府、王府、皇宫、江湖。还有他、他、他……且看芸芸众生，如何演出这，可叹可叹的《红楼十三曲》：遨游三界，情根深种，都只为惊鸿一瞥，趁着这风云起、天地乱、用心机、吞日吐月。因此上，演出水木缘的红楼又一梦。看过我写第一篇红楼文的对我的文风应该相当熟悉，此文是不同于第一部红楼的另一篇红楼文，此文水溶超强大、腹黑，妹妹相对较弱，却也有扮猪吃老虎之嫌，看妹妹如何吃定超强势的水溶，呵呵…一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一文文推荐区：【推荐咱的新坑】《我家娘子》【推荐咱的完结文】《相公栽了》，腹黑文、宠妻篇！《夫子栽了》，腹黑文、逆天篇！《太子栽了》，腹黑文、励志篇！《醉红楼之水溶绛珠》，温馨似水《醉江湖》，五个故事，体裁不一【以下文文精彩之极、值得一看】推荐<逍蜃居>好文：《狂兽》萧家小卿《绝配》晴天小时《天下为媒》西楼小楠推荐二篇诱咱入潇湘的大神级文：《难耐相公狂野》芝麻酥《染指帝师》丫丫有点闲

许多年来，我问过无数人的故乡何在，大多数都不知所云。故乡于很多人来说，是必须要扔掉的裹脚布；仿佛不遗忘，他们便难以飞得更高走得更远。而我若干年来却像一个遗老，总是沉浸在往事的泥淖中，在诗酒猖狂之余，常常失魂落魄地站成了一段乡愁。——野夫《乡关何处》

许菲菲走错包厢，被流氓校草韩轩被强吻！更可恶的是，韩轩就纠缠着她不放，他霸道阴冷，却对她宠爱无限！

曾经受到感情创伤而“死宅”在家两年多的岑亮和宋汶，在铁哥们朱学晔和好姐妹林芸芸的极力撮合下开始了各种欢乐、哭笑不得的“约会”。原本注定不会有什么交集的两个人却被各自的死党有意拉做一堆。在最初的抗拒排斥中，在一次次磕磕绊绊吵吵闹闹中，两个人，认命地沦陷了。从最初的不来电到爱得如胶似漆，时间刚好，爱情来对了！然而，两情相悦没那么简单！两个人的前任来袭，他们是否能紧握双手并肩而战？又是否能坚守到最后？我们只是要一辈子相爱，在一起！为什么就那么难！

生来便是奴隶命，又怎甘于被人束缚，他日定当扶摇直上九万里，这天地再无人能困，这世间再无人能敌……

秋栖是一只先天不足的孔雀仙，从小和师兄秋翰在仙山浮玉山快活的成长。逃课、打怪、练级中成长为一个治病救人护一方安稳的守护神。在一次救护被猫精伤害的人类时，唤醒她对母爱的渴望，开启寻母之路。在寻母的过程中遇到被孔雀翎封印的天衣仙人流落在人间的孩子晨曦。无意中解开其封印，与其产生情感纠葛。

查斯特菲尔德勋爵是一位英国上层社会的绅士，他的名字在西方一度成为优雅、博学、高尚、礼仪的代名词。他在儿子菲利普？斯坦霍普还未成年之时，就开始给他写信。在他的这些书信中，几乎是将自己毕生的人生经验和处世感悟，通过深情的教诲和极富文学魅力的灵动笔触，毫无保留地告诉了儿子，并且对儿子在学识、处世、品格、能力、仪表、事业、生活等很多方面提出了非常宝贵的人生忠告。

赵二一睁眼发现自己到了张飞家的桃园里，刘关张正在他面前结拜。穿越了？怎么办？我对三国历史的了解很模糊啊……摸摸怀里，还好有本兵书可用。

往事如烟，前世女主雪沫任性、叛逆，总在追求自己所谓有价值的感情和人生，不听父母劝告。奈何在事与愿违中，感情遭到背叛，他遇见容貌倾城的女子……雪沫受到人生前所未有的打击，最终在失落中离开人世。然灵魂仍带着悔恨，感觉人生活的好虚无，直到在灵魂空间遇到上仙的指点，得到重活一世。她发誓，这一生一定为自己、为爱自己的家人而活，没想到这生不但改变了命运，而且遇到了真正的白马王子，双双腹黑联手，改变了国家。最后私下特别提醒：男女主，身心洁净。

原本渐显颓势的帝国第一世家南柯家族，皆因其嫡系血脉南柯睿救了一个来历神秘的邋遢老头而彻底改变；一颗不知名的神秘珠子，一个拥有起死回生之力血脉的乞丐女孩也悄无声息的融入了他的生活，牵引着他走向未知的人生轨道！无敌绝学《命经》、远古念力传承，神秘莫测的无上灵物，一步步将南柯睿推上唯我独尊的主宰之路。