第78章 心理学帮助你高效记忆(2)

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

本书从生理、心理、运动、饮食等方面人手，结合现代人的生活特点，提供了简便易行的改善睡眠的方式方法。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

他看着眼前这两个至亲至敬的人，而他的命运全拜他们所赐……他遭受世人的唾弃，遭受亲朋的背叛，成为人类的仇敌……他呼喊着：堕落吧，萧哲！他是这片大陆最黑暗的存在，唯一的光，是那个全身沐着金光的少女。我的宿命，就是天生成为你的兵器！他说：我宁可这世界毁灭，也不会让你受到半点伤害！

云辰熙上辈子被女人坑，失去了皇帝宝座和性命。重生后，对女人再无波澜，可却碰见了一个“意外”：一个小女娃，却吞了关乎他一个秘密的手镯。不能丢，也不能杀，那只好圈养了。柳絮很愤怒，无意间抢了一个小屁孩的玉佩，得了个坑爹的空间，坑得她一生都被云辰熙圈养着，真心好累……

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血薇，人人闻之色变的佣兵之王。凌雪薇，被未婚夫退婚，被妹妹算计，凌府人人厌弃的废物一朝穿越，血薇带着研究基地和超级电脑成了凌府的废物，从此开启逆袭之路。天玄大陆任她翻手为云覆手为雨。随便拿出一把刀就是绝世神器；珍贵无比的冰晶仙露研可以大批量生产；丹药想练就练，神器想造就造。开挂的人生是如此的寂寞

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她为救父入宫，一朝受宠，却引万人欲杀而诛之！人人都一口咬定她就是童谣里预言的亡国妖女！父亲恨她魅惑君心，与她断绝父女关系。舅父直言进谏，要求将她斩首。后宫众妃设计陷害，扬言她右肩有红色胎记，是妖女的明证！而他，乱世帝王，戴一副荒淫暴虐的假面，藏一颗一统江山的野心，后宫佳丽三千，不过是他与诸侯角力的棋子！他说：“寡人能保你一世荣华，也能让你死无葬身之地！”与家族交恶，她暗自咽下苦水。与众妃交锋，她一刀捅在右肩，断妖姬谣言。而爱上一个深不可测、喜怒无常、江山难保的苦恼帝王，她该如何是好？经年后。她丹凤朝阳，陪他点燃戏诸侯的烽火，陪他走上人生的穷途末路。千年后。依旧少有人懂，骊山脚下，......

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《八九玄功》98.10.321.14版最低境界：天人境最低功法前置：《高级锻体术》圆满；《高级内功》圆满；《高级精神力》圆满；《齐天变》十六重；《天魔化生》第六重；《就不告诉你》第八重；《凤凰变》十三重；《QAZXSWEDC》圆满；《天地纯娘》圆满。最低身份需求：三级研究所所长，上校或者百万战功评论：除了名字不武侠之外一切都好（29831万）最强防御武学，没有之一（28134万）版本越来越高，前置越来越多……（24532万）我就看看，不说话（21463万）性价比不如简化版《肌肉就是太阳》（16441万）神兽，呃，我是说神受（10294万）主体匹配率：0

本丛书立足大宋，介绍了五代战乱的终结、中央集权的强化、右文抑武的家法、首内虚外的战略、穷则思变的改革以及皇帝的荒唐、官僚的争斗等重大事件或现象；同时，从经济、文化、科技等不同的层面重新审视两宋，试图全方位地向读者展示大宋历史的始末。

九月的时候，姚若止家里来了两个重案组的警察，他们一进屋就问姚若止，认不认识一个叫做方鹏的男人。姚若止给他们泡了两杯热茶，在厨房里忙活了一阵才出来。她在准备晚饭，炉上煲着汤，屋里飘着股萝卜猪骨汤的香气。“认识，他是我男朋友。”姚若止站在茶几边上，打量那两个警察。两人岁数都不大，一个在玩打火机，眉头紧锁，眼神混沌，好像被迫忍受着折磨人的烟瘾。