第17章 女性饮食与调理(6)

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

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《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

龙骸现，星河变！一个原本挣扎在星际文明底层的人类联邦平民少年罗晟，在意外之中得到来自宇宙深处的神秘生物——龙的其中一只龙眼。随着散落于宇宙四方的龙骸逐渐收集齐全，这种神秘生物的秘密逐渐浮出水面，且看罗晟今后披荆斩棘，纵横星际花都，怀拥精灵美人，脚踏邪恶种族，登临宇宙之巅，铸就龙骸战神！

优雅的人生，是用平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。人可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。环境可以乱，心不能乱；做事可以赶，心不能急。不张扬，不喧哗；不浮躁，不妄动是平静的力量。要做一个有力量的人，就要放弃表面的浮华，用更多的时间和阅历充盈自己的内心。本书教读者如何面对喧嚣世界、虚荣贪婪、选择得失、疲惫迷茫，只有心灵宁静了，不被外界所扰，才能聆听内心深处最真实的声音。一本值得我们每个人静下心来阅读思考的书。

第一卷，八岁，他夺了她的初吻。十七岁，他夺了她的初夜。他是她名义上的哥哥，她是这个家最遭人鄙弃的私生女。他的母亲，因她母亲的介入，割腕自杀。他将满腔的仇恨都发泄到她的身上，让她沦落为他的情妇。人前，她是光鲜靓丽的名模，是时尚界的新宠。人后，她却万劫不复，沦为他复仇的对象。他风流倜傥，英俊多金，费氏的总裁，金融界呼风唤雨的天之骄子。他有一个矜贵俏皮、门当户对的未婚妻，他还有一个金屋藏娇的妹妹情妇。她是私生女，但不是他父亲的私生女，一叠照片，摧残了她最后的信念。从小就见证了这个家从和谐走向覆灭，他变得冷血，变得无情---他掠夺她的一切，侵入她的人生，这个女人，他要她一辈子都在地狱中度过。他要她爱上他，等到他玩厌了，再狠狠一脚踢走。爱上他，是多么容易，明知道飞蛾扑火，明知道前方是地狱，她还是情不自禁沉沦。自甘堕落成了他的情妇，不是无力脱逃，而是想要感化他。但是她等来的是他的婚礼，心---撕心裂肺—第二卷在他婚礼举行的前一天，她发现自己有了身孕。在他婚礼举行的这一天，她这个伴娘，还是无法承受腹中孩子的父亲要结婚的事实。她躺在冰凉的手术台上----顾元涛滴水似的关怀，让她重新开始振作。为了忘记心伤，她嫁给了顾元涛，嫁给这个一直站在自己身边的男人。----------------------------本书已经加入五折促销活动【感谢CC为本文做的视频哦】(过程虐，结局是喜，不写悲剧)喜欢的话，希望亲们能够点点按键，收藏一个，投几个票票，因为小乖想要无止尽的动力。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★推荐傻猪囝的高干文《辱妻》绝对精彩

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陆不凡有些恍然，喃喃自语道：“神仙爷爷，你说人真的可以逆天改命么。”伏风天烛慈祥的指着他的眉心弹了一指道：“你不是做过这样的事情，又何必问我？”楼小梵只好打起精神，咬牙向前游去！湖水寒凉，楼小梵不禁打了个冷战，突然小腿抽筋，楼小梵身子一沉，呛了一口水，整个身子乱了节奏，身体沉了下去。天择双手举天，十指发出微弱的灵力，像游丝般散开，三只傀儡兽仿佛有所觉察，像天择的方向奔来，又回到了天择的控制中。“好的，”陆不凡手指飞舞：“我写入一段程序，我们给她命名潘多拉，让它与后门对撞。倒要看看你会成为什么样的人。”“嘿嘿，这世道，每个人都暗藏着不被人发现的野心，史皇智如此，昆华雅提也是如此。”史皇太乙凝思。威风仔细观瞧，不禁倒吸一口凉气，那是几个女子，他们都是一袭蓝衫，相貌虽然略有不同，但是仔细辨认，都是苍梧珠合的模样！

一次意外，她竟然穿越了，花痴的她竟然爱上了一个美男子。可美男子却高傲的抬起了头颅，对她视而不见。上房顶偷窥，夜闯王府，就是为了多看他一眼。终于她如愿以偿的进了王府，当她有了他的孩子的时候，他却冷眼相对，怀疑她和别人有染。他从不会尊重她，她含泪喝下堕胎药……情节虚构，请勿模仿

唐朝总想在贾家抄家前将老娘当嫁妆带出荣国府时，贾家早就不是她记忆中的那个贾家了。当她来到这个世界，在怀中抱起那个大胖肉团子时，贾家的未来就已经注定了。当贾瑚没有死，当贾赦的原配没有死，当贾宝玉出生时脸朝下，当跟本没有人发现那块玉是嘴里叼出来的时候，做为贾宝玉的奶娘，真的有前途？

真神级强者林凡，被兄弟背叛，自废修为，含恨而亡，然而，却在异界重生，为报血海深仇，重踏巅峰之路！从此一路横扫对手，踏平诸天百族，刀道称王。然而，他们却说我，贱道称神.....！抽奖！抽奖！抽奖！恭喜，抽到生命元丹，可吞服！恭喜，抽到绝世神功一部，可修炼！恭喜，抽到萌妹子一枚，可...！

两个的世界，同样的人不同的身份，不同的人因亡涯的命令，墨隐前往地球。但他却因身份限制，隐名为顾于北。 在这个崭新的世界里，顾于北遇到心中的那个她，而她却： “顾于北，你给我滚出去！” “啊！顾于北，你在干什么！” “你，你放开我！顾于北！” “顾于北！！！！！” 无奈之下，顾于北只好单膝下跪，用那充满了柔情的眼神看着她，深情地说道：“清霁，嫁给我吧！” 而这一幕恰好落在了亡涯的眼中……

《笑傲江湖》系海外新派武侠小说代表作之一，其不仅靠跌宕起伏、波谲云诡的情节引人入胜，更能于错综复杂的矛盾冲突中刻画人物性格，塑造出数十个个性鲜明、生动感人的文学形象。如豁达不羁、舍生取义的令狐冲；娇美慧黠、挚情任性的任盈盈；阴鸷狡诈、表里不一的岳不群；桀骜不驯、老谋深算的任我行；冰清玉洁、相思痴恋的仪琳；虚怀若谷、萧条离奇的冲虚以及逃避纷争、寄情于各自喜好的“江南四友”，打诨插科的“桃谷六仙”，皆可为武侠小说的人物画廊增添异彩。