第47章 癌症的预防与防治(7)

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

江家呆呆小姐进了宫做炮灰皇后，先占个皇后的好位置，等二年好被废顺利转给自家亲妹妹后位。皇上心狠手辣，要让她死得安安静静好让他的心上人上位，这小可怜啊忽然摇身一变，聪明又可爱，装傻扮鬼最厉害，惹得个个出色的男子为她着迷，被废又如何，她这个皇后不愁嫁，九重凤宫关不住红杏出墙来。

一个人被众人接纳和认可，并不一定是这个人能力超群或者才华横溢，很多时候，一个事业上成功的人背后往往有着一群人在为之付出努力。自古以来，总有不少怀才不遇者，却鲜有善于经营人际关系而找不到出路的人。本书在告诉人们人脉的重要性的同时，教会人们如何去编织、完善、维护和拓展自己的人脉资源，从而最终为读者追求成功打好基础。

"奥斯卡·皮斯托瑞斯天生没有腓骨，11个月大时，截掉了膝盖以下的腿部。但怀揣对体育的热爱，他不断尝试着各种运动，拳击、橄榄球、水球、网球，不可思议的刻苦训练，常人无法忍受的艰辛付出，最终帮助他迈入了短跑的赛场。作者在《人生没有不可能》中不仅分享了他成长的人生故事，更在以自身为例，传播坚持梦想、乐观面对、勇敢拼搏的正能量。在他看来，只要你在梦想的路上一直前进，人生便没有不可能。... "

【新书《遮天之狠人时代》已发布，求支持】九天十地，唯我第一，却还是一个凡人！敢问上苍，可否有仙？

从景仲言的秘书，到成为她的妻子，整个过程中，乔蕊都扮演着被动者的角色。景仲言说他需要一个妻子，她最合适，乔蕊觉得自己需要保住这份工作，就忍辱负重的同意了。可说好的，婚后分房，各安其身呢？为什么这男人却不守信用，步步紧逼，弄得她丢盔弃甲。不过还好，当那个曾在他生命中留下最最浓艳色彩的女人回归时，乔蕊觉得自己终于可以全身而退了。只是……【纯属虚构，请勿模仿】

大明三百年众说纷纭，特别是崇祯这位皇帝备受争议，明朝的灭亡也是各有各的说法，天灾论，人祸论，历史的必然论还是偶然的因素不一而足，本人单纯的不喜欢满清，认为他们毁了我们华夏文明，故而写这本书，主角自然要回天有术，但不是取而代之，而是改良社会，欢迎大家品鉴。

主世界类赛博朋克，任务世界科幻电影为主，已经历美国队长1、特种部队、冬兵起源（融合原创）、地狱男爵、明日边缘、寄生兽、超凡蜘蛛侠、金刚骷髅岛、环太平洋、毒液—致命守护者、雷神、复仇者联盟、阿丽塔战斗天使、变形金刚、诸神之怒……第一次写书，前两个故事槽点多一些，后续改变了很多，一百来万字了还这个成绩也没啥念想了，大家看个开心，留个票给个好评，感谢啦。也许看下去会发现是自己喜欢的那一款(?????)！

暗影之力覆花语，元古史诗绽芳华！命定之人夏安安、圣洁之光雪城爱，与爱心魔法使者千韩、智慧使者淑馨、美神使者伊瞳齐心协力，用心花换得剩下三十五位精灵王的回归，度过末世危机。然而……推开历史的闸门，元古之歌黯然失色，隐匿于诅咒背后的黑暗力量呼之欲出，流珠暗动，艾瑞丝恨意横生，花仙使者遗忘所能，拉贝尔生死沉沦。花精灵王屡屡复苏却阴翳重重，真相愈发扑朔迷离。蓄意狭涧内，是什么，在如潮涌动。安安，安安，究竟前方还有多少荆棘坎坷，挫折危难，才能永远平安？

一觉醒来，顾桐变成了小说里的炮灰女配，从一个未婚少女变成了未婚妈咪。顾桐无语望天！想她堂堂一高级白领，却成了人人厌恶的炮灰女配，想想都憋屈。什么？不学无术？骄纵恶毒？头脑简单的草包？顾小桐冷笑。她既然能在原来的世界用一年时间爬上高位，就也能在这里混出一番天地。一年前，顾家小姐负气出国。刁蛮任性，无知又无能的草包小姐又一次沦为他人笑柄。再次回国，顾桐已成为顾小桐。顾家小姐再次成为豪门圈谈论的对象...

这个世界真是太神奇了，自从成为南山酒家大掌柜之后，曲九的人生发生了翻天覆地的变化。