第11章 枸杞党参乌鸡

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

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《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

初见，公子如玉，再见，遥遥相望时光荏苒，桃夭不再如当初那般他也不是当初模样但，还好彼此相爱这世界，我愿陪你流浪

面对形形色色的难题和困境，开动脑筋，运用智慧，往往就能找出答案，想出对策。“先有故事，后有智慧”。智慧故事是青少年不可不读的经典之作。故事，是通往智慧殿堂的使者，引领我们透过一扇扇明亮的窗口，引领你走向人生的辉煌。故事，是连缀智慧的闪亮珠玑，折射出哲人思想的光辉，照耀着你的人生成功之旅。一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪，也许它不能改变这条河流的方向，但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音，早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事，聆听哲人的忠告，让智者的思想浸润我们。

也许明天真是重复过往一样的人一样的事一个人，写着看不懂的故事

一个年仅的十六岁的怀孕女孩丽莎，在某天上学途中，无端遭到绑架。奇怪的是，对方不要赎金，也不以折磨她为乐，反倒准时供应三餐。丽莎不明白绑匪的意图，也没有惊慌失措，因为她早在被绑架当天就设定好了「三十三天重获自由」的计划——不仅仅是离开囚禁她的地方，她还准备好了一场惊心动魄的复仇行动！在被绑架的日子里，丽莎镇定地观察并记录绑匪的作息时间，秘密搜集有助于逃脱的物品。随着逃脱日期越来越近，她需要的材料逐渐搜集齐备——床垫、破布、水桶、收音机、漂白剂、卷笔刀、红色线毯……她准备在囚禁自己的密闭小房间里营造一个死亡陷阱……

王城善民。世间善良几多，悲哀几多。岁好人老。

造物主也不能无中生有，祂要先知道万物的构成。……穿越成骑士之子的邓恩，发现自己的家族经营着一家冒险者公会，但他还来不及享受生活，就走上了一条搜刮知识、招募从属的求索之路。——————书友群：788137367

传说，黄河上有一个最神秘的职业——黄河捞尸人。他们繁衍上千年，经历了无数奇诡往事，也掌握着黄河最大的秘密。我自小随身为捞尸人的爷爷在黄河上干着捞尸的营生，耳闻目睹了各种诡异的现象。一次，爷爷从黄河里捞出一具藏在巨型龟壳里的棺材，由此引出一桩桩离奇事件。我、爷爷、叶教授、古枚笛四人经历无数艰难险阻，九死一生，在浩荡不息的黄河中寻找着上古的秘密。阴兵渡河、幽灵船、鱼骨神庙；龟型巨棺、死亡灵蛊、巨型石碑出世，真相尚未水落，谜团蜂拥而至，我们一行四人更落入一个步步为局的阴谋之中……

新书《重生九零幸福攻略》开文了，请大家继续支持。曲小白尝尽了人间冷暖，父亲死了，弟弟腿断了，家散了，而自己也被所谓的亲人折磨的饱经沧桑......醒来却回到了十二岁，父亲未死，弟弟还好好的！这一世，曲小白发誓，定要护家人安全，好日子也要过起来。某男：媳妇儿，全都听你的！

所谓伊人，在水一方，漪房，漪房你可知我心…他是专情于窦漪房的刘恒，施仁政，爱子民，他也是一代“明君”汉文帝！她是深爱刘恒的窦漪房，贤淑，守礼，大汉朝的皇后，皇太后，太皇太后!他们的相遇是一种缘分，幸运，怜爱，他们的相惜注定是上天眷顾。他们的爱情缠绵悱恻流芳千古，他们的夫妻恩爱为世人所传颂…。。。。。。临死前，他祈求上天把对她的爱恋化作一抹朱砂痣点化在胸前，让他铭记于心，永世不忘，相遇便能感应，相爱便能忆起转世轮回几千年，他成为了专情总裁洛逸琛，一个性格深沉，强势而有谋略的男人，外表冷感而内心温柔钟情于岚温熙。她成为了温婉可人书香门第乖乖女，温熙如阳光般的名字，让人过目不忘的温暖，睿智如她，深爱着洛逸琛。雨后的森林空气格外清新，远处传来了歌曲的哼唱声音，那是一种快乐的让人舒服的声音，循声望去，远处的一抹纤细的倩影映入眼帘。。。。。。。“该死的，”洛逸琛低咒“她不知道自己这样做有多危险吗!”看着那抹纤细的身影，洛逸琛忍不住大步朝她的方向走去…。。。。。。洛逸琛双眉微拧，沉思着，胸口突然传来阵痛感，有种莫名的伤心感让他烦躁的抓了抓头发，自从上次遇见她便有了这总感觉，说不出的忧伤，而胸口那抹朱砂痣也散发着异常鲜红的光泽…。。。。。。我爱你便能唤起前世的记忆，可是你又为何逼迫我今世的家人遭难致死！即便前世的记忆换回，你让我情何以堪又如何面对于你！——岚温熙今世的爱注定不平凡，可是我累了，请你放手让我离开吧…——岚温熙从没想过逼迫你，我只想用我的方式去爱你！——洛逸琛找寻千年，终于让我又遇见你，前世的爱恋让今生的我们相遇，你是否还会记得千年前的我？——洛逸琛。。。。。。前世的邓通化作今世的夜冥尊，双重人格的他阴险狡猾，多疑，是黑暗帝国的王者！对岚温熙有偏执的霸爱，让他最终走向灭亡！你还真是个有趣的小猎物呢！不知不觉我已经对你越发的感兴趣了。”夜冥尊靠近岚温熙的脸部，眼神里竟然流露出温柔的表情，与刚才恐怖如魔鬼的他判若两人。被他盯上是一种折磨，双重人格的他发誓要夺得岚温熙，即使她如破布娃娃般支零破碎也只能是他的！——夜冥尊。。。。。。她消失了，洛逸琛找遍整个Y市亦没有他的踪影，留给他的只有今世的回忆。。。。。。。逃避了恶魔的纠缠，躲避了挚爱的牵绊。十年过去了，“妈咪，我们带着点点要去哪里？”一个稚嫩的童声响起。

本书收录作者在大陆出版的《文艺报》、《中国电视报》、《中篇小说选刊》、《微型小说选刊》、人民网、楚汉文学网等及香港出版的《文艺报》、《中国文学》等76个单位刊载的作品。体裁有小说、散文、诗、杂文、随笔、评论等共165篇，有26篇获奖。