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你不可不知的健脑益智100招
人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。
足的保健细节和养生（现代健康丛书）
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星云大师，俗名李国深，原籍江苏，佛学大师。逾八十载人生，致力推动佛教教育、文化、慈善、弘法等事业。撰有《迷悟之间》、《吃茶去》、《星云禅话》、《舍得》、《宽心》等几十部著作。本书《包容：星云大师智慧感悟课全集》在参悟大师一生感悟的基础上，发一家之言，向大师致敬，同时也希冀读者朋友们在领悟大师慈心的同时，对自己的人生活法有更深的觉悟。
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