第13章 祛病要去根——中医告诉你怎么吃 (2)

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

本书带您进入心理学的殿堂，让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼，都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而，由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解，使得一些问题逐渐恶化，最终造成了不可挽回的损失，如：像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

她是帝国的杀人利器，意气风发，嚣张恣意，杀人如麻，一手银针出神入化。她没有名字，只有代号——九。他是被迫转世的神魔，忘却前尘，灵魂之中充满杀戮。前世身毁神灭那一刻，他以滔天怨怒化作泣血诅咒，有朝一日，他定重登九霄，将迫害背叛他之人一一屠尽！原本，这是两个没有交集的人，奈何……不信抬头看，苍天饶过谁！轰隆一声，她堂堂帝国第一利器，竟被一道晴天霹雳砸中，华丽异世重生，变成了纨绔大小姐？当恣意无双的她，撞上冷酷残暴他，一切秩序，都将在他们碰撞中崩灭！

天地万物，聚于苍云。人生为人，兽修化魔，天地孕神，人魔神三族鼎立！苍云之外，又有世界万千，共组宇宙。龙生雪域，身有“逆鳞”，鳞长七寸，为龙之死穴。触之，龙怒！翻江倒海，山崩地裂！击之，龙亡！烟消云散，尘埃粒粒......当雪域龙皇入苍云，与人圣之女凌云诞下一半人半龙之婴孩寒啸后，命运的巨轮，开始正式转动......从苍云的三族会武，到龙皇凌云夫妻之死；从雪域的三大强族之战，到葬情剑被寒啸所得......在种种际遇，种种祸福中，寒啸茁壮成长！一场赌局，牵动情缘联动；一种情怀，随心系动往事！从苍云世界的无……

一个男孩，带着自己的鱼和梦想，探索着这个万物有灵的世界。（致敬宠物小精灵、宠魅、以及心中那个奇幻的世界。）

开天辟地之初，封印在三十三天之外的一道灵识修成大道，为祸道界……地水火风出世，身世离奇的玲珑，神龙后裔玄婴，雪山神女之女月夜，神秘莫测的随风……魔帝，大道祖师，谁忠谁奸。冰封雪域，九大连城，惊险重重……

我采访过许多人，今晚，我要采访自己，当我写下这个题目时，茫然了，访问者却找不到被访者。我在何处？我不知道，我开始寻找，我所能找到的我，其实只是一些自我的影子，一些回音，或者只是一些印痕而已。我的身体，灵魂，心灵都被严严实实的包裹着，别人无法进入，即使我自己也无法进入。我找不到我自己。一次，我走在街上，从一个熟人的身上忽然看到了我，我急忙前去辨认，原来只是一个虚幻。我到未来去寻找，在那片陌生的土地里，根本就没有我;而过去呢？过去已经不存在，刻在时间中的字迹已经模糊不清，无法辩认。

《最受学生喜爱的散文精粹》从喧嚣中缓缓走来，如一位许久不见的好友，收拾了一路趣闻，满载着一眼美景，静静地与你分享。靠近它，你会忘记白日里琐碎的工作，沉溺于片刻的宁谧。靠近它，你也会忘却烦恼，还心灵一片晴朗。一个人在其一生中，阅读一些立意深远、具有丰富哲学思考的散文，不仅可以开阔视野，重新认识历史、社会、人生和自然，获得思想上的盎然新意，而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。

穿越一个不吃苦的庶女好像挺不错的，没有小说中恶毒的嫡女和小白花的姐姐，庶女表示她的日子一点也不难过。只是为啥有一天她被一道圣旨纳进了宫，都没有问过她和父母愿意不愿意，这个皇帝太霸道了。于是庶女只好背着包袱依依不舍离开了舒适的家，走进了那个据说会吃人的皇宫。【情节虚构，请勿模仿】

万年前，殷商纣王撕扯天际，带动浩劫降临。万年后，尘世已鲜有谈及，对于古史更是不知。五千年来，敢在世间称长生不死者，唯有女帝武曌，镇压古今，建立王朝安居一方。不死的女帝，神秘莫测的东皇，大教之中的底蕴。长生之局，不死之妙，黄泉有路，地狱无门，剑痴心狂，旁左伴道真。熟悉的名，不一样的人，掀起江湖风云变幻。欢迎加入武侠大乱斗粉丝群，群聊号码：734307199

因为小行星的爆炸，而产生的空间曲扭，无意中特别作战小组成员——陆子扬，被传送到了异世界。生活在高科技时代的他，在异世界将有怎样的经历呢？

风安遗弃了数百年的不死之躯，只为选择精彩的活着。来到这片神迹大陆，却又面临着种种困难，种种谜团。一次次的突破维度以求提升最极致的力量，来打破这幂幂之中的天注定。