第15章 公务员心理问题的调适(4)

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

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她被亲妹抢走驸马，又被残忍剥下脸皮，最后被彻底顶替。尊贵公主，一夜惨死；一朝重生，她在娇萌良善与残忍嗜血之间穿梭。她不想爆萌可爱，她只想手刃仇敌，然而却被一个牛皮糖傲娇幽王黏住！世家小姐们为了嫁给幽王挤破了头，而幽王却独独抓住她不放手。追起妻来花样百出！宠起妻来无法无天！“爱妃乖乖别动，你只需娇萌可爱就好，坏人本王替你收拾。”

就情节结构亦即想象力而言，我给了《武林客栈·日曜卷》满分。从《青天寨》到《蛊神劫》，都体现了百烟MM的巧思灵慧。锋如还珠楼主养慧于巴山蜀水，非烟MM亦得其慧心灵性于山水荒野之间。她追求的不是大漠风烟的雄犷，而是山重水复的曲折。更妙的是，她亦非常善于制造断了

正文已完结。她，天命之女，身份尊贵，却被小人所害。一朝重生，强势归来，光芒四射！一滴异能之血，生死人，肉白骨，搅动天下风云！一手如意茶入人梦境，专治平生憾事，千金难求！只是这异能之血竟招来一个美貌神官，步步紧逼，穷追不舍。“娘子，天命不可违！”“天命说啥？”“它说，我命里缺你！”书友交流群：100915606、472274518，敲门砖，书中任一主角名

“先生，结婚便宜，我请你可好？”第N次求婚被拒，她一怒之下，以非常手段把他搞定。殊不知，对方完全的腹黑、阴险、狡诈……从她此陷入水深火热之中。斗不过，她逃总可以吧？收拾行李打包走人，却被抓个现成！“不是结婚便宜吗？走，登记、度蜜月去！”

纵横捭阖金融市场，谈笑间大鳄飞灰湮灭。史上最成功的投资者，神秘莫测的巅峰存在。他是桥水最大的投资者，他的收益打败文艺复兴科技。他指点了约翰保尔森，他绞杀了长期资本管理。十步杀一人，千里不留名，他就是金融之子，对冲之王！

《给孩子幸福一生的励志书》是一部以全面提升中国家族教育水平和培养孩子综合素质为目标，从常识、呵护孩子的梦想，培养孩子良好的品行，引导孩子求知好学，帮助孩子养成良好习惯，给孩子一个健康心理等方面着手，以经典的教育故事为主体，探讨了家族教育的方方面面，并凝炼出了闪光的教育智慧。这不仅是一本献给所有父母的教子课本，同样是一本所有家长的修身指南，更是孩子成长的良师益友。

她是沈家不受待见的二小姐，却因一连串的变故她死而复生，男扮女装，流落军营。不想竟然遇见了前任未婚夫，那鼎鼎大名的慕容将军视她为眼中钉，处处针对。她凭着自己坚强的意志，出众的智谋，让他对她刮目相看，悄无息的占据了他心底的每个角落。

农家少女夏拒寒，父母惨死。千辛万苦拜了师父，却被托付给不靠谱的小师叔；以为成了天下第一修仙大派的弟子，其实只是后备队员；理论考试结束，又来实战考核……这就觉得苦啦？更苦的还在后头！

无意中找回了丢失一年的游戏账号，却不知道此账号已经被别人使用着陷入了一个网恋小三门。群众，渣男，小三，和背叛了的朋友们，看着热闹非凡，可此号已不是本人。不过没关系，反正她一直把网游当做单机游戏来玩的，那些张三李四她本来就不认识，随便闹腾吧，屏蔽就好。然而，她终究会发现，网游的真正魅力就在于人与人之间，而不是单机程序。细雨靡靡，思存此处。--情节虚构，请勿模仿

1999年，她16岁，在二中的开学典礼上，抚了一曲古琴的《高山流水》。她身上那股子冒着寒气的暖意，像三月里，化开冰山第一缕的清泉。少年他，站在冰雪里赏泉，皮肉似乎冻得有些麻木了。可在他的灵魂深处，再深处的纯白净土上。仿佛正在生长着？悸动着？沸腾着？燃烧着？是挠不到的痒？还是陌生的渴望……开学后，她干脆利落的拒绝了，所有少年的稚嫩感情。直到那天夜里，她像往常一样洗完澡，顶着湿漉漉的头发，坐在了书桌前。打开练习册的瞬间，里面掉落出一张牛皮纸色的字条。上面用成熟的字迹，洋洋洒洒的写着：“秦瑟你好，我是华年。”