第5章 饮食与保健(1)

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

山外，是人间。去往人间万万里，不为长生。（不定期更新）

诸葛翔本是修罗宗的预备弟子，为了领悟气劲，成为修罗宗正式弟子而努力。一次偶然机会，让他得到了超级游戏系统的“法宝”。此法宝在手，随着诸葛翔实力的提升，各种神奇的功能也一一揭露。人物版面，经验值体系，技能点，包裹空间，任务系统，小地图雷达，生活技能……且看他凭借手中的游戏系统，如何一飞冲天，名动天下……新书上传，《最后飞升》，书号：3388830，下面有链接直通车~~需要大家的支持~~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“方浩旋，我喜欢你，仅此而已。”曾经，程念一直用这一句话欺骗自己，但当某男缠上她的时候，她发现她被骗了！“方浩旋，你就是个衣冠禽兽！”

什么样的女子才能配的上威名赫赫、战功卓著的大将军？他不知道。他只知道，有那么一个女子，长相平平、性格执拗、身份卑微，但一举一动、一颦一笑都能牵动他的心神。然而，她却被迫远赴异乡、千里之外。所以，不再蛰伏！铁血漫朝堂、金戈指山河，江山变色只为夺回红颜一笑！

《寻找生命的感动》是著名散文家安谅先生近期推出的一部散文力作。他以极小的点切入，带人进入广阔的生命体验里，在这里，没有所谓的伟大，庄严，神圣，有的只是一些寻常细微甚至很可能被忽略的风景。尽管他的写作呈现出一种轻盈之美，它又不同一般的心灵鸡汤。在琐碎细小的事物背后，可以看到作者高度的文化自觉。禅意，学识，智慧，以及一种深切的悲悯意识都在这个集子里很好的呈现出来了。同时，我们又在里面看到了一种纠缠之美，生活可能就是这样一种纠缠。对个人经验的珍视，对无法来得及驻足的风景的告别，对世声灯影，浮华人间的复杂感受都糅杂在此书中。

一场车祸暗杀，实习医生肖志远起死回生偶获医仙残念，练成天眼透视。凭借高超医术与功夫，除暴安良，行善积德，与上古邪恶势力展开激烈交锋……

一个女人魂穿到一个男人的身体里，跟这个男人共用一个身体，是一种什么体验？照个镜子看看帅不帅先。啊啊啊啊啊！妈妈呀！这个帅哥好帅呀！妈妈呀！怎么会有这么帅的帅哥呀？妈妈呀！这么帅的帅哥我要把他拐回家藏起来呀！妈妈呀！我要疯了呀！………………呃，那啥，头一次写东西，要鼓励，要安慰，也要批评，如果有一丁点儿喜欢，那就请伸出你那发财的小手手，鼓个励啥的。如果不喜欢，能不能也伸出你那发财的小手手，批个评啥的？最多写好了请你喝个茶啥的，行不？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

苏央：抬头有什么用？除了茫茫白云，天空一无所有，为何给我安慰？纪离渊：对你的执念太可怕，可怕到让他从来未曾认识过自己…枪口瞄准了你的心脏你先一步将匕首刺入他的腹腔殊不知枪里没有子弹里面装的是糖你最爱的糖…［本书是短篇，目前不会收费，会不定时更新。喜欢可收藏］