第9章 运动与保健

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

本书是法国文学家罗曼·罗兰著名的人物传记之一。这是一颗受伤后近乎窒息的心灵勃发而出的一曲激昂的交响乐（贝多芬本人正是这样的经历），是对音乐艺术大师贝多芬一生的真实素描。

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古典可以理解为是代表过去文化特色的一种正统和典范。本书给大家一一呈现了流光溢彩的世界古典史，其内容有《古代希腊概况》、《大流士改革》、《原始基督教的历史背景》等等。

我向你声明，我所记下的是一个真实的故事。它来自于德国、法国的解密档案，君特·格拉斯、让·热内、托马斯·曼、卡尔·格式塔夫·荣格等人的著作，以及当时的有关报纸和某些学者的文字。我希望能和你之间建立某种关于“真实”的契约。建立起对真实的起码信任。当然，出于我的游戏天性或者其他，这篇文字里多多少少会带有点儿臆想、虚构的成分。我向你保证它会很少很少，会掌握在一个可控的范围之内。

阴差阳错，穿越到了冷面阎王的怀里。供吃供住，难道这就是传说中的“土豪”？还特权专宠，不用这么热情吧？他淡然道：“我娶你。”钟希同：“噶……不用了，谢谢。”冷易寒：“我已经决定了。”嘎嘎嘎……一群乌鸦飞过。钟希同终于知道事情的严重了。融化冰山，收服浪子，匡扶天下，正义不死。【情节虚构，请勿模仿】

高考完交卷的霎那，心中充满了欣喜。但是迈出校园的那刻，心中却空空如也。

新书《蚩情天下：女王爷的腹黑夫侍》已上传http://m.wkkk.net/bk/gdyq/14878369欢迎点击阅读她本是玄一族至尊的守印者，一朝穿越，成了无法修炼的纨绔女王爷。要修炼？没关系，她可是带着村庄穿越的，人多力量大嘛！可是空间表示先要付费才能消费，望着那长长的需求清单，云情悦对着对面那男人挤出笑容。男子心领神会地说：“王爷，您常去的馆子说不给您赊账了，王府最近手头紧，您节制一下吧！”“我管你要钱就只有寻乐子吗？”男子淡然道：“但凡需要王爷用钱的，无一不跟美色有关，难道不是王爷您的乐子吗？”云情悦有苦难言，偏偏男子还挨近了说：“王爷，我这绝色不用钱，您随意！”云情悦，摔！

黑枭女王遇袭重生，睡了前世死敌大BOSS！宿敌在枕边，日夜不停战。可为何他画风突变？不但帮她虐渣斗白莲，还帮她复仇查凶手。顾九爷：弄死我的不正是景大少你吗？景少委屈：世上最痛苦的是你喜欢一个人，费尽心机接近，没等表白对方挂了。世上最幸福的是你喜欢的那个挂了的人，死而复生，还活在你床上！【酸爽独宠，1v1】此文又名《我一定遇到了假的死敌boss！》《死敌boss每天都想扑倒我》《我虐死敌千百遍，死敌待我如初恋》《死敌boss总想是热心教我开车》……

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她本是地球的一个现代女子，过着平凡的生活。有一天遇上自己昔日的神兽，什么，她竟然是神界守护神，因她爱上魔界之子，使神界惨遭劫难。元神回归，忆起从前，看来注定以后的路不平凡。