第18章 如何减轻经济的压力(2)

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

本书为《天下粮仓》的姊妹篇，作者著名编剧高锋10年磨一剑的作品。作者以大气洗练的笔触写出乾隆八年一场“金殿验鸟”引出匿灾不报、贪绩婪财的巨案，暴露了大清国粮田、粮仓的空前危机。因病归乡的刘统勋奉命出山，带领谷山、杜霄等新上任的年轻干臣，冲出重围，以颅为典，执行乾隆的开荒增田大策。苦干两年后，粮田转危为安，国家经济逐渐恢复元气。然而，以铁公南、宋五楼为首的贪腐势力，公然挑战新修的“禁丈”法律，借开荒之名，升科收税，残酷盘剥垦民，致使垦殖大业功亏一篑。此时，全国十八省中，逾半遭遇百年未遇天灾，饿殍遍地，百姓流离失所，全国性粮食危机再度爆发，国本动摇，引发朝野激烈动荡，十几位朝廷重臣因贪腐人头落地。

穿越变成大肚子少妇！还有个英俊少年，自称是我丈夫？连番轰乍令人无法接受，受刺激过度引发腹痛，折腾半天终于顺利早产，该死的古董生完孩子就拆桥，只要孩子不要人，一脚将我踢出房当作下人使唤，还不许我见那刚出生的娃。好小子，咱走着瞧！

青城山高月飞云，居鹞展翅万里风，霸刀一笑千仞出，玉碎瓦全股掌里。江湖风雨十年转，为王为寇不得言，爱恨情仇剖心露，亦正亦邪谁人知！十一年前璇玉门在苗疆偶的一块血玉，连着自家的儿子被人掳走，掌门月楠寻子不得，闭门改行卖玉不在理会江湖之争。十一年后江湖又传出血玉的流言，又是怎么样的一场腥风血雨即将掀起！

在最北之北的地方，有一个美丽的传说，见到北极光的人是上天钦定的最幸福的人。同在一个孤儿院长大，命运却截然不同，他离开，她留下。他们曾约定要一起去寻找北极光，十二年的错过让彼此心生间隙。他成为全亚洲红得发紫的偶像明星，她一心只想在平凡的岗位度过一生，却因为一封神秘的信笺阴差阳错踏进了娱乐圈，那些年少的约定，等待，错过，是否爱过了保质期，回忆就成了奢侈品？

一朝穿越，宋瑶成了山里汉的哑巴小媳妇儿，还给小萝卜头当了后娘。要发家致富，要种田养娃，可家里的一大一小总是闹心的很。“娘子，大夫说，要经常尝试开口，才有利于你张嘴说话”宋瑶听了，乖巧的眨巴了一下眼睛。“娘子认识这两个字么？这两个字叫相公，来，跟我念。”汉子的声音刚落地，耳朵就被人给拧住了，下一秒，他耳畔传来一阵娇俏软糯的声音：“沈安，我是哑巴，不是文盲！！”就在夫妻俩说话的时候，床底下忽然钻出一个小娃娃，伸手扒拉着床，声音萌萌哒的问道：“娘亲，你会说话了咩？”

你的笑，你的好，我的悲，我的喜，我们从来没有在同一时刻有着相同的感觉，我的伤，我的泪，你的痛，你的悔，我们总是在同一时刻享受着与彼此从不契合的感觉。我仰慕的时候，你爱了别人，你靠近的时候，我念着别人，我们错过了所有不应该错过的从前，我放手的那天，你已愿为我舍生，你开口的瞬间，我已迈出昨天，我们在一步之遥同时收起指间。你爱了，宠了，我拒绝了，你说你痛了，你走了，冷了，我才发现，我也会痛了，终于，在同样的时刻我们有了同样的感觉.一夜之间，她从任性率真的将军小姐沦落成最卑微的带罪宫女，被万人唾弃。她喜欢他，却被他当众拒婚三次，因为他有深爱的女人。到如今，她成了他恨之入骨的仇人，成了他百般折磨的女人……楚天笑（翊王）：小敏所受的一切，本王会从你身上加倍讨回来！他是俊美深沉的十四王爷，澈王。对她有爱有愧更有情，在罪恶的深宫里总以一份微笑护她周全。楚天澈（澈王）：暮雪，只要有本王在就绝不允许别人再欺负你！他是亲和善良的护卫，叶钧。懂她怜她心疼她，在她最绝望的时候唤醒她的生存意念，亦是她落魄生涯中唯一的一盏灯。叶钧：小雪，如果没有发生那件事，或许我们已经定亲。他是嘻哈纯真的十一王爷，豫王。敬佩她关心她，在她最寒冷的时候将自己的狐裘赠她取暖。楚天灏（豫王）：如果你想走，我愿意帮你。****[精彩片段]“怕了？”他居高临下俯视着她，冷冷勾唇，“你可以求本王饶了你，或许本王会答应。”而林暮雪的眼睛只淡淡扫过他冷俊的面容，轻轻闭上了眼，“命是我自己的，你没有权利决定我的生死。”他，一步，一步，逼近，将她逼到无处可退，在她威胁恼怒甚至乞求的目光中残忍得将自己高大的身躯压向她，语带三分嘲弄，“装什么清白，这不是你十几年来的目的吗？笑！给本王笑！快点朝着本王笑！求本王要了你！说！”[精彩片段]杀了他，杀了他就自由了！杀了他为父亲报仇，为大哥报仇，也为自己报仇！杀了他！杀了他！杀了他！楚天笑起身，任由肩膀上的血顺着衣服流下，笑容邪魅残忍，一步一步带着迫人的压力走近她，仿佛受伤的并不是他，弯腰俯视着颤抖的林暮雪，他说，“你居然三番四次偷袭本王，当真以为本王不会杀你吗？！”[精彩片段]

《聊斋志异》中共出现了三十余位狐女形象，这些狐女们有的娇憨可爱，有的聪敏过人，有的温婉贤淑，代表了蒲松龄对女性真善美的审美理想，可以这么说，《聊斋志异》的狐女形象代表着蒲松龄最高的美学追求。本文选取了三十个狐女故事，或嗔或痴，或笑或怒皆动人心弦！

“顾筝生，嫁你可以，何时那啥得由我说了算！”她仰着清冷的小脸，固执看着步步逼近的男人。“好——”男人满口答应，彼时却如饿狼扑食！事毕，小女人扶着腰，愤怒无比，“顾筝生，你混蛋，说话不算话！”顾筝生抽着事后烟，吊儿郎当吐个烟圈，“本少爷是说好——难。”

一个神秘冷酷的复仇者，一场精心策划的连环杀局，四个极尽完美的死亡陷阱。令警方陷入空前未有的困境，唯独能阻止凶手的，只有一个因心理创伤隐退多年的天才心理画像师——离职女警岑镜。然而，当岑镜重拾破碎的信念，逐渐拨开真相的迷雾时，却发现危险早已近在咫尺，等待她的，是另一场殊死博弈……当死亡的时钟仅剩分秒，她要如何追击破碎的真相。无边黑暗，如影随形，爱与毁灭，只在一念。

她是最强的杀手，也是最厉害的医生，一次背叛让她穿越到了天旋大陆，这里女尊男卑。让她穿到了一个纨绔身上，在这里，她爹不疼、娘不爱，谁都可以欺负！怎么可能！她的家人将她宠上了天！在这里，遇见了他。