第19章 如何减轻经济的压力(3)

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

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高洁党可入！！！ 在叶千鸢眼里：小时候君墨倾是那个单纯可爱得小萌娃。只是这小萌娃为啥时不时脸红结巴，还一脸霸道的让她等他呢十几岁时君墨倾在外臭名昭著，确是那个永远对她傻傻的笑着，把所有好东西都孝敬给她的好弟弟只是这好弟弟为啥依旧时不时脸红结巴，还外加时不时笑得像个傻子，脑子有病还是用坑，能治吗十五岁时君墨倾啥都好，除了二点，傻点，脑子有坑点，脾气差点，其他还是勉强可以的。未来的弟媳妇不好找啊只是为啥，这二货一脸视死如归强吻了后，开始明坑暗夺软硬兼施，誓要把自己拐回去这画风真的不对哈本文男主重生，女主穿越，男主女主身心干净

我十三岁那年，我十八岁的侄子当上了皇帝。现在的我是皇宫食物链最顶端的女人，呵呵，人生真是寂寞如雪！本文讲诉的是一个深井冰公主扮猪吃虎的故事。

龙珠世界修仙？这画面太美，你敢不敢看？热血龙珠，我淡定修仙。谁敢装逼？脸给他打烂！原书名《龙珠仙武道》，现在改成这个不影响观看和内容！

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美国人早在20世纪40年代就把“口才、金钱、原子弹”看做是在世界上生存和发展的三大法宝；60年代以后，又把“口才、金钱、电脑”看成是影响一个人成功与否的最有力量的三大法宝。而“口才”一直独冠三大法宝之首，足见其作用和价值。成功学大师卡耐基先生曾经说过，一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。的确如此，无论是古今还是中外，口才都是决定一个人成败的关键因素。

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特种兵精英朱杰穿越到了1642年，成为了大明将军，我欲只手回天，奈何却守着一大群猪队友，闹不玩的党争，打不跑的鞑子，填不满的贵族欲望，杀不绝的贪官污吏，扶不起的笨蛋皇帝！朱杰手握屠刀，发誓要流尽异族的血，流尽权奸的血，流尽勋贵的血，流尽叛臣的血为一万万炎黄子孙杀出一个朗朗乾坤，杀出一个不朽帝国！博陵新书《我的丹田住条龙》发布，欢迎大家关注，敬请支持！博陵读者群：859642955，以文会友，欢迎大家加入。

她天生嗜睡，孰料这一次一觉醒来，居然身处异世！最可恶的是，还是在青楼中！顶着人神共愤的小受脸蛋，她唤他小受，他勾魂夺魄一笑：“卿卿，我只做你的小受！”一张冷若寒霜，阴沉至极脸蛋的相公，酷酷地说：“你是本王的王妃，就要一辈子留在本王身边！”她潇洒地一笑，摆摆手说：“不好意思哈，我已经写好了休书，您收下就行！”洪涝泛滥，她抓住机遇，假死逃出生天。再遇，他不认识她，却还是忍不住将眼神追随在她的身上。而她，嚣张地挽住小受夫君的臂弯，倾城一笑说：“民女给王爷见礼！”三子夺嫡，偏偏招惹她牵扯其中，那好，看她如何翻手为云，覆手为雨，将权谋帝位玩弄于股掌之间！

本书为傅溪鹏长篇小说章节包括邓小平博浪登山强身记、胡耀邦日行万步的故事、陈老总和小棋手、刘晓庆与她妈的妈妈等。