第132章 “小事糊涂”益健康

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

林若夕，芳华正茂，义薄云天，敢作敢为。为了给好友壮胆，她被半强迫地陪着去告白，为了让好友浓情蜜意，她独自承担烧烤重任。结果，她被一块让她泄愤的石头戏弄了，穿越到了一个不知所云的王朝，然后遇到了他，为了她，他一怒为红颜，甚至动摇了整个王朝，为了她，他抛弃过往，只为博她红颜一笑，为了她，他霸道狠绝，只为留住她的脚步，留住她的心。而她，改造了整个王府，颠覆了所有的礼教，创造了美好的回忆之后，面对他的真心，面对回去的机会，是否会迟疑。且看小书为你讲述这个有趣的故事。

一本书真实记录了洛克菲勒创造财富神话的种种业绩，从中我们可以学到很多商业方面的智慧。我相信，现代许多商业类书籍的很多观点都出自这里，只是形式上不同而已。阅读本书，你还可以学到洛克菲勒的处世哲学。相信这位在世98年的商业巨人，肯定有着别人所不可替代的处世思想与智慧。如此，即使把此书看做成就财富人生的圣经也不为过。它将向你展示一位商业巨子如何从无到有创造财富，又如何抓住每一分钱来赚取更多的财富的。

本书分为居家细节篇、饮食营养篇、健康穿着篇、养生保健篇、育儿常识篇、天文地理篇、动植物世界篇和文史常识篇等八个篇章。

这是一部悬疑小说。一座诡异的江南荒宅中隐藏着一个尘封百年的历史谜团。九龙宝鼎暗藏惊世宝藏，藏头血诗牵出惊天密谋。各大赫赫有名的江湖组织齐上阵，演绎一段风云激荡的传奇。其中人物之间纠结的爱恨情仇，让作品于诡秘的氛围外多了一份情感观照。

一对彼此深爱的年轻恋人，在大学毕业后相约一起甜蜜旅行，不幸归途中遭遇车祸事故，女孩葛梦芸幸运的从死亡线上生还，当她得知相爱的男友汤嘉康身亡的消息后，沉痛打击令她陷入了人生低谷，对人生目标失去了动力。就在事发一个多月后，她意外发现自己怀孕了……在车祸事故中被意外调换了身份的汤嘉康化身为富家二少霍启轩，受到众多爱慕女孩的猛烈追求。但失忆的他执意要找回记忆，当通过微信朋友圈得知曾经深爱的女友葛梦芸结婚生子的消息，这令他开始误解和痛恨葛梦芸的变心，选择到葛梦芸就职的公司任职对她进行报复。

枕边人成了害自己家族破产的罪魁祸首，萧奕悔不当初。她恨，她发誓要骆以南生不如死，肚子里却在这时多了个小生命。后来，孩子没了，萧奕以为，他们彼此残存的爱也没了。她折腾，她报复，她让骆以南一无所有……她想，她和他再没有相见的必要。可是骆以南不许，他说：你要我一无所有，我依你；你想我死，我也没意见。但既然你不舍得我死，我就必须拥有你。爱情，终究会战胜一切。--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

两个社会上的小混混，一次偶然的山洞探宝经历，引出了一个离奇和诡异的故事请跟随主人公一起穿越大漠戈壁，高山峡谷，体验古墓石洞的诡异；史前文明的神奇。发现真相，揭露大国阴谋，从不断的历险中体会远古的震撼；透视神秘宗教的迷雾。

“好无聊啊，小若。我们来玩真心话大冒险吧”蒋艾艾说。“都高中了还玩这么幼稚的游戏”.苏若回答道.“嗯～…嗯～…不嘛，人家就要玩吗”！“好，好我陪你玩，好了吧”.“太棒了，若若我好爱你呀，你对我最好了”。（苏若小声嘀咕着：切～每次你都这么说，哎～我就陪陪你吧.）石头剪刀布。“呀～若若，三局两胜好吗？看在我可爱的小眼神上～”“好吧好吧，每次你都来这套”石头剪…“咦…这不是尹尊吗？某人的真命天子来喽～”。

末世毫无征兆的降临，萧逸父母早逝，也没其他亲人，作为一个还没毕业的大学生，末世前萧逸本该面临很多压力，却在末世来临后成为了独特的存在，是新生？还是面临更多压力？