第177章 六种食物帮你防辐射

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

虽然都是小孤女，但此孤女非彼孤女，因为俺是重生滴！还有老天所赐宝物傍身，念起幸福的咒语‘芝麻芝麻快开门，’且看我重生小孤女奔向幸福路。

和平县一年有两场雪，一场是冬雪，一场是春雪，今年的这场冬雪非常大，这才刚过一夜，四处的房子和树木就失去了线条，举目望去，天地一色，满目恍然。按理还是熹微初开的时刻，但此时已经是四处分明了。在和平县公墓的一处很不起眼的墓碑前，一个身材瘦小的中年男人正蹲在那里堆雪，很快一个小雪人出现了，这小雪人在纷纷飘落的雪花里显得十分孤独和让人怜爱。堆雪人的男人名叫杨思齐，是和平县钱桥镇司法所的副所长，此时，杨思齐拧开随身带着的小酒盒，洒了一些在墓碑上，然后默默地看着那个小雪人。这时，他的手机突然响了起来。

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我是十五年前的夏天，去的法比安家。当时，我正读大学四年级，那一年的五月就已经找到了工作。由于学分已足够应付毕业了，所以上了四年级后，我每周只去学校露一次面。一次，我为了开成绩证明，去大学教务科时，有玻璃窗的一面都放下了百叶窗，因为已经放暑假了。我知道这是我的学生时代，也是我这辈子最后一次暑假，但站在百叶窗前，我还是决定一如既往地无所事事地打发这个假期。回家之前，顺便去了电脑室，开启了电脑后，看见卓郎来了一封邮件，问我想不想去瑞士。他说是一位瑞士同学邀请他去她家做客。卓郎为了学习英语，从三月份就去了英国，现在正是休学期间。我犹豫起来。

“夫君，我们双修吧！”她眨巴着眼，一副可怜兮兮相。男人含笑：“你确定？”“确定10086！”她兴奋地举手发誓，很快就脸色大变：“你你你你做什么？！”男人一脸无辜，将她薄薄的外纱丢掷一旁：“双修。”“不是这个双修啊啊啊啊……”谁说废柴不能修仙？她不仅要修仙，还要拉着酷炫霸拽的夫君双修！当废柴逆袭走向人生巅峰，当情到深处这世间再无乱花迷眼，我们的故事，从没节操的双修开始。--情节虚构，请勿模仿

初安被自己爷爷赶出来，阴差阳错被人交换了身份，成为皇家时空公司底层的小职员。拿到的，是最辣鸡的系统，做的，是最简单的任务。但是，谁让安安小少女玛丽苏本苏，身后时时有变态大苍蝇记挂着把她叼走！大苍蝇·皇太子：“安安哪里都好，就是太招苍蝇！”呵呵，你也是苍蝇之一！系统985直到现在才知道，原来梗死一大波任务者的女主光环，女配光环在小少女的无敌美颜下弱爆了！还有，小少女不是小可怜吗？？为什么变成了大富佬？？〔懵逼〕〔懵逼〕

德国特种部队的组建与第二次世界大战有着密不可分的关系。德国希望在地区冲突不断、恐怖主义威胁世界安全的今天，在维护地区和平、防止和打击恐怖主义方面有所作为，为提高自身的国际政治地位增加筹码，于是着手组建及发展特种部队。

杨光在电子厂工作遇上车祸来到一个充满怪物的世界，而这个世界刚好就是被流行性疾病疯传的天刀镇。（本书每天中午2:00上传新章节，希望多多支持！）

一个来自城西的无名小村的小武加入了逐月学院学习成为五行师。他在这里开始了他自己的真正人生。渐渐被乌云笼盖的谜团，像一个巨大的堡垒一样，向他砸来。当他拨开云雾之后，又会看见怎么一片世界。