第14章 第九项修炼：戒掉坏习惯，从此摆脱“大胃王”

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

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本书是明代最优秀的白话短篇小说精选集，形式上不同于《三国演义》、《水浒传》的长篇巨作，不用耗费长时间阅览；在内容方面也摆脱历史演义或者《西游记》之类的神话夸衍、牛鬼蛇神。总体来说，更着重从日常生活中取材。全书四十篇故事，大都在述说各种世态人情及悲欢离合的奇特境遇。藉由惊奇而不失真的实际人生事件，让读者在惊叹感慨之余，从中体会生活的经验教训，获取生存的智慧，领悟人生哲理，陶冶美善品格。简言之，《今古奇观(青少版)》的价值：一是具有伦常教化的意义，二是常中出奇的艺术境界。读来不但令人感到贴近生活，趣味洋溢，而且还具有劝俗导愚的功能。

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（男女身心干净）身为国民老公的陆臻铭天不怕，地不怕，就怕她闹离婚。而身为陆太太的苏皖笙天不怕，地不怕，就怕被他折腾。吃醋的时候他说：“除了我，你看任何男人都是在诱他们犯罪。”表白的时候他说：“原谅我太贪心，陪了你情窦初开，还想陪你两鬓斑白。”面对别有用心的女人他说：“陆太太这辈子只会是苏皖笙一人。”苏皖笙喜欢陆臻铭，明恋了十年，暗恋了五年，终于如愿以偿的当上了陆太太，可是她表示，无论婚前还是婚后都好累。读者群号：217052325

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【新书：重生帝女：摄政王，碗里来求支持】想她智商160的天才美少女，竟然就这样被一个苹果噎死，莫名其妙的来到了这个要车没车、要房没房，还只能住石洞的奇葩世界。哎哎哎！这位帅哥，我不生豹子!等下，那位美男，快放下本小姐的xx巾!那不是你能玩的，她会误会哒!……【总之，这是一位没节操的高智商美少女玩转兽世，撩拨美男的奇葩故事。】(本文属宠文，请放心入坑*^O^*)

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李韩歌获得穿越系统，本以为可以纵横天下，可是当穿越之后，才发现，这个系统比任何系统都还废。幸好来了个意外。一颗神秘的莹珠，意外与李韩歌左手融合在一起。原本以为会出现什么坏事，可出人意外，什么事情也没有出现。当过段时间之后，才发现，那颗莹珠才是真正的金.手.指。

前期玩梗较多，不喜快喷别忍着…反派：书上说的果然不错，正义可能会迟到。可是正义你是睡着了吧，主角能不能快点动手，给我个痛快啊…物是人非，归来仍是少年。 山河破碎，何处为家。 人彷徨，血未凉，不若一战，何妨？

古今中外丰富多彩的故事是世界各国社会和生活的结晶，是高度艺术化的精神产品，具有永久的闪光魅力，非常集中、非常形象，是中小学生了解世界和社会的窗口，是走向世界、观摩社会的最佳捷径。这些著名故事，伴随着世界各国一代又一代的青少年茁壮成长，具有广泛而深远的影响。我们青少年只要带着有趣的欣赏的心态阅读这些美丽的故事，便非常有利于培养积极的和健康向上的心理、性格、思维和修养，便有利于了解世界各国的社会和生活，并能不断提高语言表达和社会交往的才能。

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