第34章 不止吃饱更要吃好—做自己的营养师 (5)

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

实用有效：刮痧、拔罐畅通经络保健康。好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

是真实抑或虚幻？是平凡还是波澜？——这是有关三个少年成长的故事，也是很多很多人共同迎接命运的故事。同样，也是你我的故事……

这是一本大幻想类的少儿故事，曾获辽宁省作家协会2005优秀儿童文学奖。书中描写一个叫云童的少年，把电视剧里的孙悟空从电视里唤了下来。孙悟空送给云童一个毫毛做的神奇魔笔，这支名为“盖尔”的魔笔在云童的手里发生了许多有趣的故事。打假、抓坏人、飞到遥过多的未来世界。想象的魅力给小读者带来充分的艺术享受。

她不过是去参加‘姐姐’的婚礼，怎么会遇见她的前夫？前夫不是别人，还是即将成为她姐夫的新郎？遇见就遇见了，他居然大发神经，从此粘着她！将她身边的男士全部列入头号威胁目标！不过她一向是向前看的人，从来不知道什么是回头！即使是他也一样！【片段一】苏珊妮：你想清楚了，她不过是三流大学毕业的私生女！华美婷：和她妈一样，就知道和别人私奔，这样的女人安氏能接受吗？安昊翔：小寒才是我的新娘！苏寒：“姐夫，你赶快结你的婚去，别在这里碍事！”【片段二】安博易：小寒，晚上我们一起吃饭吧？苏寒：我没空！笑笑：妈咪晚上要陪我！安博易：叔叔和妈咪一起陪你好不好？笑笑：不好！安博易：……秦浚川：小寒，晚上一起吃饭吧？苏寒：好！安博易：……笑笑：秦叔叔在我放心！笑笑看家！安博易：……【片段三】安昊翔：笑笑，告诉爹地你妈咪在哪里，爹地送你个游艇！笑笑：首先，安昊翔先生，你不是我爹地。然后，想贿赂我怎么可以这么抠门！安昊翔：……庄泓扬：笑笑，叔叔送把那个F—104送你，换你妈咪的消息！笑笑：庄叔叔，是A型的吗？庄泓扬笑着点了点头。笑笑：好！成交！安昊翔：……【片段四】安昊翔：小寒是我的！庄泓扬：那是曾经！安昊翔：未来也会是我的！秦浚川：现在她是单身！庄泓扬：是谁的还不一定！安博易：哥，我也有机会！安昊翔：……庄泓扬：个凭本事，公平竞争！声明：此文不是回头文的说！！！话说雪人建了一个读者群，大家有兴趣的就进来看看吧！！嘿嘿！欢迎大家都来哦！！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

很多时候，我们不是在做一本书，而是给每一个人布置一片风景，让总是匆匆而过的脚步和心灵，可以慢一些，停一停，看看窗外的阳光和星辰，看看很久没有因为感动而流泪的眼睛。《那时青春不懂爱》挑选能与你产生共鸣的文字，和你分享，打造经典阅读典范！这些文字都由《读者》、《意林》、《青年文摘》的超人气当红作家倾情奉献。

经过可怕的“导弹时期”，大家又迎来了新的挑战——什么挑战？从哪儿来的？嗨！一切都怪——世界上有鬼魂这种东西——！伊莱鸣不死心，召集群鬼占领地球，活着的主角们回到地球，伊莱鸣仇心顿起，将其打入十八层地狱。地狱并不可怕，因为大家有团结的心。但是，可怕的是——每层地狱的守护者，居然是自己战死沙场的朋友！牺牲，歃血，溅泪……再次重现。

如果你正苦于客户无处可寻，《推销致富圣经》将告诉你如何发现客户；如果你不知道如何在开场的瞬间就虏获客户的心，《推销致富圣经》将告诉你如何创造推销机会；如果你总是在拜访时无功而返，《推销致富圣经》将传授你与客户零距离公关的技巧；如果你所使用的产品介绍法难以激发客户的购买欲望，《推销致富圣经》将指点你正确的介绍方法是怎样的；如果在与客户的博弈中你常常处于下风，《推销致富圣经》将让你学会如何让客户说“Yes”：如果你曾经在距成交一步之遥时功亏一篑，《推销致富圣经》将告诉你如何让客户下决心签约；如果每日奔波劳顿，你仍然无法实现业绩滚雪球式增长，《推销致富圣经》则为你提供了人脉维护的精要与奥秘。

他在婚礼上不顾一切地离开让她成为叶家名正言不顺的长媳，留下她独自面对接踵而至的问题。她等他999天，他终于回来，身边带着她的好友。她以为倾心相待，他就能够回心转意。谁知在他眼中，她不过是个心计深沉的人，他将她的爱，踩在脚底。一场阴谋，他亲手送她进了监狱。她在监狱里面苦苦等待，却是等来他即将要订婚的消息。十个月的牢狱之灾，终于让她心灰意冷。“我曾经以为有朋友，可她陷害我，我以为我有家人，可他不要我。到头来，其实我什么都没有——莫如意”*新婚前夜，从昏迷中醒来，发现自己被前夫囚禁。“莫如意，我不会让你嫁给我弟弟，因为你这种女人根本配不上他。”他囚禁她，羞辱她。*她十七岁的时候，他摸着她的脑袋对她说：“别怕，以后有念琛哥在。”她二十一岁的时候，他要订婚，她怨他不遵守等她到三十岁的诺言。他无奈地说：“若你到三十岁还没有结婚，我离婚娶你。”她二十六岁，一纸离婚协议，他们各不相干。*“爹地！”在机场，他听到那一声柔软的叫声，看着那一张似曾相识的小脸，满心欢喜。“你要离婚娶我么？可现在，我对别人用过的二手货已经没有兴趣了。”她牵着儿子，另外一个男人噙着笑，抱过儿子，拥着她，与他擦身而过，形同路人。他不要的爱，她收回。安安问朋友要了一个群，21629078，等着你们撒！(*__*)推荐好友的文*池塘的http：//m.wkkk.net/a/369749/沐沐的http：//m.wkkk.net/a/353312/若若的http：//m.wkkk.net/a/386546/小C的http：//m.wkkk.net/a/242536/

爱情的起始都是单纯美好的。如若一支花一只蝶的单纯美好，命运无情，注定今世不能相依，可有来世？本书亦送给喜欢的一名女子，祝她一生幸福。

这是一个特殊的世界，这个世界的人们没有高端的现代化科技，也没有多么华丽绚烂的魔法，但每个人生来都有一种与生俱来的特殊力量—灵力。当然，也有一些人能够觉醒特殊体质。大陆上，修炼者的等阶分隔严明，在这片大陆之上，九阶九级是一般修炼者能达到的最高修为。而在九阶九级之上，还有更为强大的存在。这片大陆名为苍渺大陆。这片大陆上生活的却并非普通人类，而是兽人族。大陆曾经生活着数以千亿计的人类，但这片大陆被一块陨石撞击之后，出现了一个黑暗时代—龙族时代。龙族是随陨星而来的外来侵略者。它们将这片大陆上的人类变成了兽人，而动物也化为了魔兽。无论是兽人还是魔兽，他们身上多了一种特殊的力量—灵力。这次的统一是苍渺大陆所有势力第一次被统一，也是唯一一次被统一。后来人把这次的统一称作百年浩劫。而在被统治数十年后，出现了九名带着不同元素能力的青年男女。历经各种困难，获得各种奇遇，终于将龙族封印，结束了这段黑暗时代。因为他们没有留下姓名，所以后世将他们并称为九元素英雄或是九英雄。而他们也建立了自己的种族，并由其中一个种族守护封印。而他们的神器也流落于大陆各地。千年后，龙族预谋冲破封印……