第95章 让健康如影随形—制定一生健康计划 (3)

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

在这里，你能得到四季都可与家人分享的佳品，让你和家人一同进入温馨的世界。在这里，你可以了解煲汤的技巧与宜忌，你可以把你所了解的告诉你爱的人和爱你的人。传递关爱从这里开始。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

第一次世界大战和第二次世界大战是人类历史上规模空前的两次全球性大战，众多的国家和地区被卷入其中。其空前的广度、深度和烈度，成为人类战争史上的两次大革命，给予军事战略和战争观以巨大的影响。本书精选了两次世界大战中的20个经典战役。翻开本书，你将亲身感受当年那一个个惊心动魄、宏伟悲壮的经典战役。透过本书，也带给我们一次心灵上的洗礼：热爱和平，远离战争。

《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老，不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们，而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中，用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法，也有川菜的故实旧闻，既有名流交往中的美酒佳肴，也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。

两千年前，洪水肆虐，幸存下来的人们向神祈祷，神便将大陆的三分之一从海面升起，直达无尽云海之上……“正是那段失去施法能力的日子让我理解了法师的存在意义，”讲台上，约翰·歌特侃侃而谈，非常欣赏听众们全神贯注的表情，“对于一位真正的法师而言，丧失施法能力并不是生活的结束，而是一个新的开始。”一个发生在云上世界中的，少年与少女们的故事。欢迎阅读。提示：阅读请从第一卷《春日祭礼》开始。

本书讲述了一些家装装饰装修的小技巧及注意点。如“装饰装修小窍门购房时审核开发商有效证件的窍门”等。

【正文已完结】一夜危情，墨许许招惹了帝都最最最衿贵的高富帅——夜寒渊。之后，只要有墨许许的地方，就有夜寒渊的从天而降，大招一放，秒杀一众渣男渣女渣后妈。在墨许许眼里，夜寒渊是一个立于世界顶端的男人，是她不可招惹的存在，也是她的帅蜀黍，却独独不知道，他就是她结婚两年却从未见过面的老公。某日，墨许许手拿惨叫鸡找上门，男人俊脸铁青，对她各种咚，“我裤子都脱了，你却只想送我一只鸡？”“那你为什么娶我啊？”“乖，叫老公，叫得我酥了，我们一起生娃娃。”

来到这世上，是一种幸运；成为一家人，是一种幸运；有幸福与失落的感觉，也是幸运的一种。遇见就有故事，即便是目睹一朵花的开放，它也曾带给你惊喜。

今儿在南苑机场前执勤的交警有点像蚂蚁，热锅上的蚂蚁，全然没有了平时里张扬的劲儿。机场大门前的路上，那车子是横七竖八的停着，前面的路给堵着，人群开始叫嚣，交警们急红了眼，可，也只能干瞪眼。有人说了，交警干嘛吃的，管啊！呵呵，管？可，得归他们管才能管呢！你瞧，那位，交警叔叔刚上前去嚷嚷了两声，便自己灰溜溜回来了，你看看那牌照，军牌！归你管吗？……

老头子今天有点异样，说是早上听到了乌鸦叫。他老是叹气，反复讲，妞妞怎么才12岁，什么时候才能给她找工作。老头子在中医院调理心衰，看起来状态不错呀，怎么总说丧气话。我叫他别胡思乱想，他伸出三个手指，说，我今年73。人世间最大的痛苦，莫过于老去。老头子年轻的时候生活苦，后来条件好了没几年，变成三高，犯过两次脑梗，心脏也不好，楼里楼外的人都说，这老头坚持到现在，很不容易了。但我总觉得他头脑清醒，面色红润，也不像要去鬼门关的样子。

“怎么，你把我吃干抹净了就这么走了本公子还有何颜面？”他将她压在树干上，邪魅而又带着威胁地逼视着她，问道。所谓人情债肉来还，那肉债该怎么还，公子答曰：“继续肉还。”于是河边小树林，某地密室，甚至是某人的洞房花烛夜都会留下某两人叠罗汉的小身影。

傅羽修以为世界上最难过的事情是遗忘，当七年后再见到以为一辈子都不会再相见的秦所依时，他才知道，世界上最难过的事情是舍不得。秦所依以前认为，人和人的缘分总有尽头。当她重新回到荷兰，她觉得自己和傅羽修的缘分到了尽头。这么多年过去，再相见的时候，当她注视着那张熟悉的脸庞，她想，缘分这东西，没有尽头，只看你愿不愿意随缘了。有些人你一旦遇到，就别再分开。若你不弃，执手相依，不离不弃。