第59章 用药常识(5)

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

她莫名成了破坏别人婚礼的始作俑者，演了一出闹剧。最狗血的是——绯闻男友：“我单身，你可以追我。”“对不起，我已婚。”最离奇的是——媒体：“听说温总昔日初恋今日回国，两人有没有可能旧情复燃？”萌宝一推：“我儿子，了解一下。”最难过的是：“你不可能爱上我。”最幸福的是：“我爱你。”她以为青春是一场没有意义的“我喜欢你”，后来方知是他口中的“欢喜”。

濮阳上若本出身名门世家，后因家族败落父母双亡之后，被人收养，成为乌拉训练营里出来的顶级杀手。回国之后，她和轩辕婳祎、左沁可两个好友潜进英特奇里学院……

马云说自己不懂IT，却成为了中国公认的互联网领军人物。马云说自己不懂管理，却一手缔造了市值数千亿美元的阿里巴巴帝国。从某种意义上而言，马云并没有说错。即使是今天，他可能也不会编写一行代码。即使他已经成为了世界级的企业领袖，他也没有太多管理的系统性知识。什么让这一切成为了可能！又如何做一个天一样大的企业呢！很多人把马云的成功简单归结于“时势造英雄”，历史上确实有很多人仅仅因为把握住了历史时机而成为富翁，不过想凭借幸运做一家超级企业，却几乎不可能。真正能做成一家超级大企业还需要智慧。

上海沦陷前夕，梅机关、特务处、特别行动科，契卡、战情局，各方势力明争暗斗……

三年前，一场人为海啸摧毁了泽坂，也带走了羽薇深爱的柠岚。三年后，成为杀手的羽薇来到索曼黑市，只为查明制造那次海啸的真凶，而换取情报的代价是成为黑市BOSS夜祗桑的执事。与此同时，寻找时空少女的上弦月一行人也来到了索曼，意外发现羽薇竟然也是时空少女之一……

赫连城怎么也不会料到，自己会娶一个敌国的女刺客为妻，而且还是一生只娶了这么一个！他可能是瞎了眼，才会看上这个豁牙子的蠢女人！脾气掘起来向头驴，又爱财如命……古月看着赫连城给她写过的一摞子为期数十年的欠条，转身僵笑道，：“王爷，我草拟mua~”“本王给你一张为期一百年的欠条怎么样？”“啥！？”“本王的下辈子。”--情节虚构，请勿模仿

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灯谜发展到现在，从内容、形式到载体都发生了翻天覆地的变化，古老的传统文化获得了新的生命。各地的灯谜创作、灯谜猜射和各种形式的灯谜活动在继承传统的基础上有了许多发展和创新。

本书是对李嘉诚的事业、生活、家庭以及人生态度的解析。结合人生的幸福要素，让我们看到李嘉诚是如何建立幸福人生的，让我们明白如何发现并经营自己人生中的幸福，同时它也会帮助我们建立起积极正面的生活态度，找到幸福与人生的关联之处，让我们发现原来幸福这么简单。