第39章 本草成就美丽，《本草纲目》中的女人养颜经(8)

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

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她死后与魔鬼做交易，供上自己的灵魂，只求让狠毒婆婆受到应有的教训！未曾想任务竟然失败……她不得不被回收，作为No.444号参与到旁人的世界中，只有达到八万积分方能回到自己的世界，向曾经害死她两次的人复仇！——本文有cp，请无cp党慎入，男主要很晚才会出现。

一道难以解开的爱情谜题，一场没有第三者的爱情决战。包北宁，自由作者，北上游荡的时候遇见了人大校花梦阳，痞子般的随意招惹却不想换来了“公主”真正的爱情，包北宁的心被梦阳鲜活的爱唤醒。却不想此刻，另一个刻骨铭心的人再次出现——史磊回国了，那个曾经为了自己的梦想丢下包北宁的女子回来了。一样的疯狂，一样的执着，一如继往地让包北宁失控。悲怆却温暖。

人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色、人情世故，倘若样样都不肯放手，就会活得很累，生活何谈乐趣？反之，什么都不计较，没有进取心，经常吃暗亏，那样也未免太苦闷。这本书教你如何在纷繁复杂的世界中，强大你的内心，调整心态，收放自如，处理好人际关系，做个有心人，而不至于患得患失，提升你的幸福额度。此刻，让一切交由你的灵魂，改变从这本书开始。

有一个弟弟是好事，但是有一个身体不好还处处依赖自己的弟弟，就让人有些困扰了。为了苏彦，苏央然被迫留级一年，如今又要为了他女扮男装进入男校！传说中亚洲第一的男校——洛兰科斯，果然名不虚传，开学第一天，苏央然和苏彦就卷入了“新生争夺战”，胸前校徽的颜色引发了一系列的纷争。这边麻烦事没搞定，那头她作为女生的身份就被拆穿！偏偏苏央然特立独行的个性自带光环，不光吸引了白王的注意，更让作为校园偶像的红王也产生了兴趣，而苏央然翻墙“英雄救美”的时候还意外结识了向来低调的蓝王，为她不惜对抗家族势力！就连与世隔绝，神秘莫测的黑王，都屡次对她出手相助……

心跳停止的时候，你最想念的人会是谁，他？她？它？还是自己?

本文是女尊种田文，1对1，很温馨的文。此文表现了田园乡村间的家长里短，农村人的憨厚诚实，与勤奋努力。看女主如何让一个家穷四壁的小家，变为家财万贯的大家。女主是一个平凡的人，穿到了不平凡的世界。且看女主如何在平穷落后的田间，乡村成为一个当代小富婆；她不会吟诗作曲，但是她温和有礼，她不会翻手为云覆手为雨，但是她会做出世界上最美味的佳肴；女主不会唱歌跳舞但是她会用饭勺舞出生活中最真实的“舞蹈。”男主温柔娇媚，善良且有点懦弱，但是不管是谁伤害她，那他就会变得不像他，变成世间最坚强的人；家里还有老实巴交的大姐和刻薄贪婪的姐夫；家里有沉默寡言的却善良坚强的哥哥；家里有书生味很浓很腹黑的小妹；最主要的是家里还有一群可爱的小萝卜头；

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无极大陆密文所撰：道初极，雄东方，四朝拜，称天国。道末极，龙落天，四分裂，四关破，五族乱。。。仙法末期四大仙们一统，圣唐宗盛世而立，名道法初期，周围各大部族相继称臣，世间各种族流传，东方有一天国，人可飞天遁地，以可创建一方世界，甚可与天同寿。。后异族入侵，圣唐宗第五任宗皇，倾全宗之力，陨落殉道，然最恐怖的地方是，群龙无首，百方势力权利欲望，也相继爆发齐齐举旗直立宗门。。。一时之间。。繁华照漏。。。如天国般的圣唐宗直线衰败。。。

本书从“隔代亲”入手，以案例的方式讲述了隔代教育和亲子教育之间的矛盾及解决办法、祖辈隔代带孙应该从哪几方面入手以及特殊家庭的隔代教育需要注意的问题。