第26章 抗氧化剂抗衰老(3)

《肾病用药配餐指南》是一本关于肾病的用药配餐指南，共分为三部分，包括肾病的基本常识、肾病的用药常识以及肾病的药膳食疗，为肾病患者的用药、保健提供全面的解析，是肾病患者的良师益友、家庭医生。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

你知道寂寞吗？你知道尴尬吗？你知道一个人的感觉吗？我告诉你牵挂

千年夙仇,千魔大战,日月神剑,无出其右,祭才幻剑,天下无敌……他，无意中得到名动天下的祭才幻剑。他，从一个无知少年变成了邪魔外道。他，受仙家所伤，为魔道不容。他，因那天下无敌的祭才幻剑，成了仙魔二道之刺。他，崇敬仙家，却成了魔道至尊……是谁在冥冥之中作弄苍生情缘，是谁让他在正邪之间难抉难择，一切尽在《剑星幻魔尊》

众生平等话自然没错，可初绽嫩芽的柳条傲娇地迎风摆动，满缀黄花的迎春藤却谦卑地匍匐在水边，叫人不得不疑惑：等级的出现，大概也是没办法的事儿。倒春寒天本来就冷，再加上会议室里那种冷森森的高大上氛围，更觉料峭逼人环形的会议桌上，每人面前摆着一杯绿茶，只是没人动，个个都是屏气肃然的模样——余老大重视形式感，这又是开年以来逼格最高的一次会议，众人自然都得拿出点敬意。腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽。杨夕月无意识里忽然蹦出这么两句，她赶紧hold住——这种大话狠话，也就是酸户头在背后说说，当着权贵，哪怕你是李白呢。

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富人之所以成为富人，穷人之所以成为穷人的根本原因就在于这种不同的金钱观。穷爸爸和富爸爸到底差在哪里呢？即使你做不了多金的富爸爸，但还可以做一个精神富有的富爸爸。

少年梵天因红颜之死，逆天而行，随即性情大变，逆坠入魔，一路走来，神魔闻风胆惧，仙佛遇则魂飞九天，看淡了生死轮回，他决定要改变这个令他厌恶的世界，创造一个他心中的宇宙乾坤。

30岁：青春年华的开端，人生黄金的起点！毫无疑问，这是每一个人重要的阶段，它关乎人一生的成败！而古往今来，无论在什么领域，大凡成功者大多具有一个不凡的起点：在30岁开始就能独立自主地设计自己的人生，并为之奋斗不息！无论比尔盖茨还是拉里·佩奇莫不如此。同时，由于他们从30岁就开始砥砺自己的心性而使得他们在为人处世时往往能坚守住自己的原则，追求自己向往的生活，特立独行。

一个神秘的都市时尚职业，一部心理医生的蜕变成长史；一场不见硝烟的情感战役，一群普通人的心灵朝圣之旅。跟随心理名师的岑蓝，在解密众多婚姻难题同时，自己却在情海里浮沉未定……小说中方德泽和岑蓝这对主角的情感关系是故事的一个起点，之后带出一系列故事，故事示现了人与人的各种关系，如母子，父女，夫妻，朋友，同事，师生等等，他们在关系中照见了真实的自己。关系像一面镜子也可以说是药铺，倘若某个人物，某段对话，一个细节或是某个案例，也让读者照见自己，就像同款的一味适合疗愈自己的药，岂不有趣。本书不仅情节引人入胜，更有心理学知识和大量案例，让人在阅读中不知不觉完成自我的一轮心理疗愈，堪称中国版的《心灵捕手》！

Prolific screenwriter and genre novelist Richard Matheson has long maintained an interest in all matters relating to parapsychology, telepathy, ESP and other paranormal activity. His brief and elegantly printed new volume amounts to a lightly fictionalized history as well as quick, evocative episodes of paranormal activity from Greek antiquity all the way through renowned American psychic Edgar Cayce.Most of the episodes in this book depict the famous seers, mediums and performers of the nineteenth-century, whose feats Matheson clearly admires. Margaret and Kate Fox, aged ten and seven, in 1848 convinced their parents and many other Americans that they were in touch with ghosts in a haunted house. (Matheson notes that the adult Margaret recanted, explaining how she herself produced the ghosts' mysterious rapping noises: he believes the recantation fake, arranged by the sisters' enemies.)

科幻世界杂志社创立于1979年，目前是中国最具影响力的专业科幻出版机构。其中，由四川省科协主管主办的《科幻世界》月刊，以倡导创新思维，展示科学魅力为发展目标，主要刊登国内外一流的科幻小说和最前沿的科学动态，以及优秀的科幻画作和实用的写作指南，极大地激发了青少年读者崇尚科学、热爱幻想的热情，多次荣获国内期刊出版最高奖项。