第18章 高血压的日常保健（二）(3)

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我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

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一个沉睡数万年的人，在六欲红尘的都市之中醒来，他面对的，不光是那些妖魔，更多是那些飞蛾扑火般的女人。完本作品《人道纪元》《黄庭》《众妙之门》暂停《剑种》。推荐一本《异世法灵》三年老书群：94495795

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简单的说，这是一个胖女人逆袭，征服高富帅的励志故事。其实常思春有点像是金三顺，草根，大大咧咧，拼搏向上，虽时常被家里挤兑但仍乐观向上。而男主程远信则是个“神秘”的人物，家世极好却忧郁，患有奇怪的洁癖，有深度的孤独恐惧症，非常讨厌一个人独处。在常思春看来，这些都是有钱，吃饱了撑的。常思春还有截然不同的姐姐常思夏。思夏身姿窈窕，经常客串模特，现在还是私人舞蹈教练，是当仁不让的高端女性典范，自称钻石女，只不过是离了三次婚。

冯远征、梁丹妮各自以第一人称的方式，讲述了自己的成长经历、事业轨迹、两人相遇相识相爱的过程，以及共同走过的甘苦历程等。书中还附有对尤小刚、刘蓓、梅婷、何冰、任鸣、何晴等演艺圈朋友的印象速记。

一场错乱，父母惨死，她冷冽如风，却奈何遇上了温润的他，自此便剪不断。她究竟是勇敢果断的心怀天下之人，还是那祸国的妖孽？

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灵武大陆，灵武为尊，天生废材的他如何逆袭而上？传承家族，觉醒属性，未来将有多少掩藏与黑暗中的谜团被他揭开？祭祀教团，幻影药盟，他又将如何推翻一个一个阴谋？

在这本被喻为“青春成长的心灵钙片”的散文随笔集中，作者不但以细腻的笔触记录了她出国留学，从心理变迁到生活变迁的真实故事，同时也将非洲的文化以及风土人情、校园文化等展现给读者。孟梦用真实的笔触撰写了游历非洲的惊险、兴奋和异同于东方的趣闻轶事；在现实生活中体认到非洲民众的达观、热情和近原始状态下的煎熬与苦难；在学习和交流中明晰了多元文化的相抵与相容……