第22章 高血压的日常保健（三）(2)

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

一位异时空的天界公主，在人界遭遇了爱情，结果却被所爱的人背叛、伤害，眼泪之后是坚强，她回到天界，平定了天界之乱，当她满怀希望重新回到人界见她所爱之人时，等待她的却是他的死亡……，究竟小说中的爱情最终能不能有完美的结局，我想这并不重要，重要的是爱情过程中的感悟以及你看小说的心情，谢谢每一个正看着小说和即将看我小说的人！寂寂红尘，默默人生，衣香鬓影，痴念执着，只为一人。天使是我们心中美丽的幻影，是我们对美的坚持，所以，请别让心中的天使远去，而《天使骊歌》是一盏清茶，没有冰淇淋诱人的香浓冰甜，它适合慢慢尝细细品，齿颊留香之余，你会在茶香水汽中依稀见作者沏茶时的冰心茶情。本书寻求出版,请联系QQ:381978488email:[email protected]

（QQ阅读一组作品）武林第一天才凌尘，因宗门遭逢大变而修为尽废，武功全失。在命悬一线之际，凌尘偶得武林神功《凌天剑经》，废脉重修，从此通剑道，凝剑心，悟剑意，终成一代剑神！已有长篇完本作品《剑之帝皇》、《天界至尊》，人品有保证！本书书友群：368076179

这是一本讲述如何提高企业经营效率的书，它试图为读者提供提高企业经营效率的指导思想、一般思路和基本原则，并精选了大量相关的实战案例以加深读者的理解。本书试图以资源效率为主线，将各种工商管理理论的精华内容串连起来，并建立自己的理论框架。全书共分为理念篇、诠释篇、实务篇三部份。其中理念篇着重介绍资源效率视角对“管理理论从林”、企业、企业家、资源、价值、效率等各种概念的理解；诠释篇主要从资源效率的视角来诠释企业的一些常规经营管理活动；实务篇则是介绍以资源效率思维来开展的一些经营管理活动，这些经营管理活动包括着眼于业务的效率管理活动，以及着眼于某一种或某几种资源的资源管理活动。

仙道尽，魔法显，时代交替多艰险。——狂风起，残云涌，乱世之中谁称雄。——崎岖路，半生苦，万古长青何时枯。——

'I read a book one day, and my whole life was changed'. So begins "e;The New Life"e;, Orhan Pamuk's fabulous road novel about a young student who yearns for the life promised by a dangerously magical book. He falls in love, abandons his studies, turns his back on home and family, and embarks on restless bus trips through the provinces, in pursuit of an elusive vision. This is a wondrous odyssey, laying bare the rage of an arid heartland. In coffee houses with black-and-white TV sets, on buses where passengers ride watching B-movies on flickering screens, in wrecks along the highway, in paranoid fictions with spies as punctual as watches, the magic of Pamuk's creation comes alive.

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“我有一个泰坦，怎么才能让他干活，在线等，急！”“什么是泰坦？”“就是划分了维度，洒下了极点，点亮了宇宙，顺便定义了时间和空间的创世者。”“这问题超纲了，告辞！”

《H档案》讲述：两名来自美国的业余学者为解荷马之谜前往阿尔巴尼亚南部偏远山区寻找仅存的古代英雄史诗。孰料，他们初来乍到便被视为间谍，受到各路人马严密监控，是卷入了意外的民族冲突和矛盾之中”……卡达莱巧妙地将古典神话置于现代语境之下，通过继承果戈理外省喜剧模式，将多层主题上下紧密编织，又使其洋溢着轻快的戏谑之感。

沈健行副教授对课堂教学的掌控能力已到了收放自如的地步，这不，下午4点30分，结束语的最后一个字音刚刚出唇，下课铃声就响了，那悠长而又舒缓的旋律，仿佛为他以王者之姿欣然谢幕而特别设定的背景音乐似的，将师生都倾力参演的一场精彩纷呈的教学情景剧推向尾声。而几乎是同时，他口袋里的手机也剧烈震动起来，一看来电显示，是他的妻子周冰如，不禁暗自佩服她对时间的拿捏也是如此地恰到好处。周冰如在学校宣传部工作，说是晚上要招待前来采访的媒体记者，要他去幼儿园接女儿，并为女儿提供入睡前的一条龙服务，包括做饭、洗澡、讲故事等等。沈健行不敢抗旨，虽然对她电话中不容商量的口吻略有腹诽。

他是母妃早逝不得圣宠的皇子，她是异世而来医术高超的医学博士。他被兄弟忌惮陷害，她突入异世举目无亲。他被人下毒倒在她面前——既然我们有缘，不如相约一起祸害世间吧！云轻言，现代医学博士，因为医疗实验，意外穿越，再睁开眼，成为了苗疆圣女。既然老天让我来一趟，我定不负所望走一遭——云轻言只是...后面跟着个纯情傻小子是怎么回事？！——某日皇帝陛下问：娘子，有人说我是独宠妖后的昏君，当如何处治乎？——皇后凉凉曰：断他的药，断他的粮，若依旧硬气，直接蛊虫伺候！情节虚构，请勿模仿