第28章 中老年养生保健与心理(3)

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

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为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

【衰弱+腐烂=瘟疫】【柔毛兔+瘟疫=变异瘟疫兔】【噬心魔狼+正义爆棚=守护之狼】余枫一朝穿越，来到灵气复苏，天地大变的异世界。世间动物、植物纷纷通灵进化，各有神异变化。其中唯有人类不同，只进化出了一种能力——以精神力驱驭灵宠。这是一个豢养灵宠、争夺拼杀的时代！从灵兽尸体内爆出的奇异卡牌，一卡在手，即便是最胆小怯懦的柔毛兔，也能变成四处散播瘟疫的恶.魔；无恶不作的噬心狼，也能成为守护正义的骑士。

曾经红极一时的高中生畅销书作者“酸辣糖”，却在上大学之后逐步走下坡路…… 在人生最低潮时期，她阴差阳错地成为花美男偶像组合4EVER的“男”助理，和他们同吃同住，一起打拼事业，经历了娱乐圈的是是非非，感受他们的喜怒哀愁。 从最初想写一本关于他们的八卦书来赚钱，到逐渐了解、喜欢、爱慕，却碍于自己的“男性”身份无法表白…… 感情line，梦想line交织在一起的青春故事。

他们的“孽”缘，一路从米兰追溯到北京；又从北京辗转至纽约。他曾亲手把她送进警局，却又亲自保释她出来；他曾明知她的图谋不轨，却又纵容她的故作矜持——让我讨厌或喜欢一座城市的理由，皆是你。

【简介】平庸的二十九岁，未婚夫携手妹妹出现。弟弟为她而死，她却丧失看他一眼的资格。雨夜，父亲，继母，妹妹，未婚夫，将她赶出家门。车祸，重生，15岁那年花季。她，非国色天香，却风华倾城。短短数月，手控A市黑帮。短短数年，牵制A市所有商业线。今生，她要护的人，谁敢碰一下便是自掘坟墓。今生，她要报的仇，谁敢阻挠，杀无赦。商界精英，卧底传奇，萌宠精灵，皆愿不惜一切，只求美人垂恩。浴火重生，又怎会耽恋男色？她，便是武则天再世；她，便是枭女传奇；她，便是女王难宠。【复仇篇】戴面具的亲情，不得不在她面前露出本相；添油加醋的行径不过是让始作俑者自食恶果；曾经玩弄她母女与股掌之间的叶昊天，也不过成了臣服的懦夫。她要昭告天下：断她财路者贫；谋她性命者亡。叶昊天：“婉儿，我是你父亲，你不该······”舒婉：“对，你是我父亲，所以你为了一个项目把我送给生意场上的人？你是我父亲，所以你夺去本该属于我的财产？你是我父亲，所以你要在利用完我后，将我扫地出门？”白若辰：“婉儿，你要相信，如果不是叶媚勾引，根本不会发生这种事的。婉儿吗，你知道我是爱你的。放过我。”舒婉：“爱，所以要背叛？爱，所以也要将我扫地出门？爱，所以要联合起来羞辱我？好一个‘爱’。”【情感篇】某男：“放下这些仇恨，让自己放空，不好吗？”某女：“如果有人害死你的外公，虐死你的母亲，赶你出家门，还要让你死无葬身之地，你能放下吗？我不是圣人，你别这样要求我。”某男：“放下这些忙碌，让我好好宠你，不好吗？”某女：“你愿意放下你的事业，在家等我吗？”某男：“我是男人，事业是男人的天下。”某女：“我是女人，谁说女人不可以在事业上叱咤？

景一诺用二十八年去爱一个不该爱的男人，用二十八年去疼惜一个对她恨之入骨的妹妹。她善良本分，替别人着想了一辈子，最后却被害毁容，父母双亡，家业尽失。重生是上天对她的恩赐，她发誓这一世要为自己而活，为爱自己的人而活，要让所有曾经迫害她的人尝到恶果，让渣男贱女后悔曾经做下的恶。

遇上一个集腹黑狡诈无耻厚脸于一身的男人，还明面抢她的钱，黎铭的最大目标就是拿钱砸死他！某人立即转身捧着成捆现钞高抬双手，“女王请。”全世界都知道，霍泽枭将黎铭放在心上宠着疼着。他甘愿成为服侍她、爱她一生一世的人！（本书又名《女王养成记》、《妻奴是这样练成的》、《男主节操何在》）【新文新风格，不定时更新，可先收藏养文】1v1，男女主身心干净，绝宠文

“你知道两条平行线强行相交的结果是什么吗？如果没有停在交点只会越来越远。”没有开始又怎么会有结局，两个世界的人到底还是走不到一起。一个人的成全好过三个人的纠结.

骷髅剑豪的故事，与全世界的超自然势力刀剑相交，以拳交友的故事

吴剑，一位年轻的龙朔武警，在一次国际战斗任务中遭遇意外获得一枚戒指，穿越到了异世，在得到了战神阿提拉的指点，吴剑不仅学到了最顶级的刀法和兵法,心志也得到了极大的提升。作为战神的传人，吴剑为了恢复楚国与邪神附体的亲兄弟大宝展开了一场又一场不同寻常的修练和争霸之路。

繁华落尽，辛酸自知，直到最后王妃辛月才知道这一切不过都是骗局，就连这副身体的爹爹都是要江山不要女儿！落下悬崖后的她心已死，半步多一日游后让她正视这个世界。一夜过后，辛月冷傲无情，一条血路过后，自己得到了最想要得到的，报仇！但是当离王亲自被自己杀掉的那一刹那为什么自己还那么的心疼？是和前世的告别，还是什么原因？血染江山的画，试看谁予繁华？