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上班族身心健康枕边书
上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……
你不可不知的体育健身100问
目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”
黄帝内经中的女人养生养颜经
集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。
民间养生密码：民间养生大智慧
一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。
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邪魅毒医御夫计
她是史上最年轻的中医学博士雪沁儿，她绝不承认自己是为情自杀，她只是精神一晃乎，不小心走到大卡车前面，然后不幸的穿越了，更不幸的缩水了，更更不幸的是这个缩水的身体中有“十年醉”…十年期一满，某女就迫不及待跑下山，下山的结果：废了慕容世家大小姐，乱了武林大会，打了当朝公主…回头发现，自己身边怎么这么多美男？虽说自己很开放吧！可还没开放到这个地步，怎么办？一个字：跑。跑的结果？越跑越多…当邪魅的她，遇见害羞的他，冷酷的他，邪气的他，温润的他，腹黑的他，固执的他，谪仙的他…当她意外发现自己在这个世界并不是孤身一人，前生是孤儿，从未接触过母爱的她，该如何面对，一心为自己疯狂报复的母亲…情景一：“世上只有药材好，有药的孩子像个宝，有了药材的怀抱，money享不了！”某女绝美的小脸上荡漾着沁人心脾的笑意，欢快的唱着属于她的草药歌儿！“沁儿，滚过来药浴！”正在思绪飘飞的雪沁儿突然听见一声暴喝。“师傅，您说什么，我没听清楚！”某女掏了掏耳朵，一脸邪笑的看着面前的老人！“额，那个，沁儿啊，你看晌午了，你是不是该准备药浴了，啊？”某老头看到面前一脸邪笑的小魔女，怕怕的缩了缩头。情景二：“雪儿，来小心，为夫抱！”声音一出，管家给了自己两巴掌，他绝对是在做梦，这不可能是他家王爷！“王爷，你回来了？”某小妾却无知的抢先扑上冷酷的男人。“滚，管家，送到怡红院！”某管家轻轻呼了口气，对嘛，这才是他家王爷。情景三：“时间！”某男犀利的出口，换来的是某女茫然的眼神。“嫁给我的时间！”“呃，那个……呃……”看着男人的脸色越来越暗，某女刚到口边的话又咽了回去，强勾起一抹微笑，“我说的是，你是我的男人，并没有说，我是你的女人，你，明白吗？”“好，你娶我的时间！“……”某女无语的抬起头。“那好，看来沁儿不喜欢成亲！”看到某女猛地点头，某男无良的补上一句，“沁儿喜欢的是奉子成婚！”“走！”“干嘛？”雪沁儿谨慎的看着面前的男人，丫丫的，这个家伙什么时候变坏了。“造子！”“啊！你丫的，有话好好说！”情景四：“儿子，给叔叔背背七字经！”“一二三四五六七，妈咪吃饭爹洗衣。”“二二三四五六七，妈咪起床爹更衣。”“三二三四五六七，妈咪说一爹做一。”“四二三四五六七，宝宝是家的唯一。
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