第22章 休闲：会休息和放松的女人，都是珍爱自己的女人(1)

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

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现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

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该合集主要由作者YK的四本书组成。本书集结YK几年来在《红秀》，《广州日报》，《嘉人》，《希望》等时尚/生活杂志上发表的专栏，痛快淋漓，一针见血地分析男女关系中的方方面面，荷尔蒙拥护者，教我们科学地谈恋爱。

毛毛虫走起路来一蹿一蹿的，好像身上的劲都在小腿上。毛毛虫喜欢用橡皮筋把头发一套，扎成一条鸡尾巴或者两只鸟翅膀，走起路来直颤悠。

摸个香炉都能玩穿越，身份农妇，未婚，还带娃！从单身贵族一下成为有娃人士，苏青媚表示太有挑战力了！日子清减，受尽白眼，爹不疼，娘不爱，兄嫂不亲，姐妹不宁！苏青媚嘴角直抽仰天长啸：这是人过的日子么？所以苏青媚为自己立下人生第一目标——马上有钱，马上有房，马上有对象！哦哦哦，应该是——种田养家，开铺子，闲来调香钓凯子，红红火火过日子！可是这是谁家的倒霉孩子，农妇还搞升级？莫名奇妙变逃奴，逃奴的主子是鸭霸，硬塞个令牌说：女人！不听话是要受惩罚的，比如捏断脖子啥的！无辜受累成逃妻，逃妻的男人是变态，扣个玉镯子说：我会用一百种一千种的法子来告诉你，哪一种濒临死亡的感觉最舒服！被偷心的男人是流氓，压着她的身子说：那天你强上了本公子就跑了，现在闺女都这么大了，你还不承认？某女想，长得这么俊，被强上似乎也不是不可能？“要是想不起来，本公子再让你强一遍！”某男无声无息的靠近，吐气如兰，“不，天天让你强！嗯？”某女还在想她这小胳膊小腿真能强得了他？天亮后，某女扶着差点被压断的腰欲哭无泪：流氓咱不怕，就怕流氓有文化！某男从背后拥住她：娘子！有家室的女人可不能再看其它男人，会长针眼的。某女：……推荐某漪精品完结文《农家药膳师》：本以为命丧车祸魂归西天的江云漪眼睛一闭一睁，穿越了！颤颤巍巍的茅草房，家徒四壁的农家院，面黄肌瘦的俩弟妹。亲娘亡故，亲爹无能，爷爷不疼，奶奶厌恶。心怀不轨的极品亲戚还肖想着那二亩薄田，三间破草房，把她弟妹卖了换成粮。————————江云漪怒从心起！第一药膳师的名头不是吹出来的！调养弟妹身子，扶持无能亲爹，整治极品亲戚。店铺遍地开，银子滚滚来，美男脱光来，某女惊吓。

福建师范大学是全国为数不多的百年老校，又是学科较为齐全的综合性大学。木铎百年，金声玉振，近40万校友遍及海内外，现注册就读的各类学生达10万之众。薪火相传，自强不息，上百个学科荣获博士授予权，新百年发展道路越走越宽广。温故知新，鉴往知来，为此而征集出版的这套纪念文集《弦歌盈耳》，留存着广大校友的珍贵记忆，

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人生有许多乐趣来自于阅读。我们的生活是如此多彩，然而，我们亲自经历的事情却是有限的。通过阅读我们可以在有限的时间内学到无限丰富的知识，这就是阅读的魅力。阅读是人生的最大享受之一。通过阅读所体现的幸福主要体现在独处和索居时：通过阅读所养成的斯文主要体现在谈吐上；通过阅读所发展的才能主要表现在办事的决断和处理上。因为，经验丰富的人固然能做事，也许还能洞察细枝末节，但总体上的统领和运筹帷幄上的才干，则惟有出自于那些博学阅读的人士。

[正文结束，番外待续]她是拥有家族集团继承权的千金小姐，为了与心爱的人结婚放弃了集团继承权，但却在婚礼前才知道与她结婚的人竟然是为了她的家产才与她定下婚约，在得知她已经失去继承权后露出了真实面目，为了缓解庞大的经济压力不得不将当初自己一人独立买下的婚房出租，没想到来与她合租的竟然是暗恋她很久的曾经的大学学长，现在的中央领导随行翻译团里最年轻首席翻译官！当渣男遇到翻译官，前任遇到现任……经历了骗婚之后，穆思云总算与暗恋自己七年的巫马清非共谐连理，只是随之而来的却是豪门婚姻背后种种意外，并且那突然出现的神秘男人与她纠缠不清，誓要将她收入囊中……（第二卷将与第一卷完全不同哦，如果喜欢第二卷这类文章的读者可以直接从第二卷开始阅读！）

其实我只是一个神神叨叨的厨子，没事拿鬼的执念做做饭，不是什么都可以做到的神。我不希望送个外卖也能碰到饿死鬼，也不想天天早上起床就看到天花板上贴着一个吊死鬼，更不希望走走路系个鞋带也能踩到一只车祸鬼，更加的不愿意，上个厕所也有个水鬼给我讲故事。哎！人生不如意十之八九，我送你们走还不行么！

曾经的废柴少年坚信，只要他狠命努力，他就是最强的！奇遇石门，跨过南天门，少年掀起一段与天争锋，舍我其谁的热血传奇！天庭无主，为我武帝！

实习医生林晔，拥有感应死亡的能力，被号称是“行走的死神”。中元节离奇密室杀人案，接踵而来的无头尸魂公寓游荡，人肉尸包案，连环爆炸案……看似毫无关联的案件却将他逼入罪恶的边缘……一双无形的手正在黑暗当中推动，实习医生林晔，南新市刑警队长李淼，省警官大学犯罪心理学副教授慕容芸，五年后全新铁三角聚首，牵扯出十几年前的冤案。恐怖诡谲的灵异案件背后，究竟隐藏着怎样的真相，偌大的棋局，谁才是真正的棋手……他的手，触摸死亡；她的手，撕裂黑暗；他的手，终结炼狱。