第11章 如何减轻领导的压力(2)

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

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清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

看一个吃喝嫖赌抽、坑蒙拐骗偷、奸馋懒滑坏、阴险毒辣狠的小人物，如何成长为这个世间的创世之神！

等到那一天，当越过低谷，走过泥泞，足够勇敢的我能坚定地从远方向你走来，带着一份从容与期待，那将会是你从没见过的我。只希望你能在那等我，等待着我来与你相遇。

男朋友和男神是两条永远无法相交的平行线。覃烟暗恋祁耀的时候，觉得他是一个高冷，严肃，气质又清雅的男人。但在一起后，才发现他原来有些孩子气，爱吃醋，有点贱，还很拽。某天她回家比较晚，一进门就看到祁先生穿着睡衣躺在沙发上喝红酒，那样子既忧伤又颓废，还带着些魅惑。像是根本没看到她进来，他醉醺醺的拿起手机给她打电话，电话里外同时传来他口齿不清的声音，“喂？你是谁？”--情节虚构，请勿模仿

1999年5月8日晚上10点，当我刚从外地采访顺道回到江苏常熟老家的父母亲身边时，电话铃突然响起：……你看新闻了吗？北约把我国驻南斯拉夫大使馆炸了！今天大学生们和不少市民都到大街上游行呢！在北京的妻子告诉我一个晴天霹雳般的消息。

有龙，傲气世间万物不入其眼。有蟒，狂妄占海为王以蟒吞龙。有剑，随性不争不抢一步入仙。有人，骨气十年苦读读出第一。有曲，逆音血指断弦颂主弹曲。有魔，痴情不求红装求平安归。有……

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顾暖从许凉给她补习开始，就一直计划着将他拐回家，衣服一件一件往家搬，奈何许大神迟迟不开窍。等到很久的某一天，许凉发现无衣可穿，深思熟虑之后，终于做了一个决定。顾暖回到家意外发现她的床上正躺着一位美男子，顾暖羞涩捂脸……这不撩则已，一撩惊人啊！

洛城付，国际钢琴家的身份，是他成为天之骄子的主要原因。但最令人称道的不是他获得过的荣誉和家世，而是他惊为天人的外表，令无数文艺界，娱乐圈的女人趋之若鹜。只有身边的人知道，他是个从不轻易表露自己脾性的，低调内敛的人，却在重遇她之后一次次失了风度。柳欣悦，只靠着爸爸和老同学喝了一顿酒，在电视台找到的音响师助理的工作。重逢，工作人员问道：欣悦和洛大钢琴家竟是相识？她拘窘道：称不上熟，难为洛先生记得。他撇着她，阴沉说道：不熟？睡过，算不算熟？再相逢，洛大钢琴家一门心思虐小悦悦，却不知，这个表面懦弱的小女孩，早已经在他不知道的几年里，给他留下了一个巨大惊喜！

健三从英国留学回东京后，带着满腔热情致力于做学问，但每个月的薪水只够一家人勤俭度日。而落魄的岳父、穷困的养父母、重病的哥哥和姐姐，都把留过学的健三当作“主心骨”。虽然自己的生活窘迫不堪，但碍于情面，健三多少都接济一些，因此经常和妻子闹矛盾。健三为生计疲于奔命，又不善于交际，无法排遣精神上的孤独与迷茫。夹在金钱与理想之间，他一边反思人生的意义，一边艰难地坚持着理想。

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