第10章 第五项修炼：净化血液，宛若新生

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

动物与人类一样经历“生老病死”、“婚丧嫁娶”，动物们也性格各异。它们的存在使大自然充满生机和活力，也使人类的生活更加丰富和充实。“动物传奇”丛书以短小的篇幅、精练的语言，描绘出大自然是善良的，同时也是冷酷的，人类只有顺应大自然，而不是战胜大自然，才会与大自然和谐地融为一体。这是一套关于人与自然的心灵健康之书。危情卷为其中一本，讲述的是动物之间和人与动物之间剑拔弩张相处的故事。

中国面点工艺历史悠久，技艺精湛。2000多年前的《周礼》中就有“馐笾之实，糗饵粉糍”的记载，虽是简单的加工，但已具面点工艺雏形。随着社会的进步、经济的发展，面点花色品种逐渐增加，吃法多种，丰富了餐饮市场的需求。面点具有小巧玲珑、快捷、携带方便、老少皆宜、经济实惠等特点，深受人们的欢迎，既可作为一日三餐主要膳食，又可作为茶肆、酒席佐食，有着广泛的消费群体，市场前景广阔。尤其是当代人们在注重生活质量的同时，更加注重养生保健，讲究营养，要求清淡，避免病从口入，面点在这方面亦具有独特的优势和市场前景。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书系“海龙囤土司遗址文化价值系列丛书”之一，考察的对象是有关海龙囤遗址的民间传说。本书所载的民间故事即传说具体可分为：第一部分播州杨氏的传说，第二部分海龙囤的传说及第三部分播州地名的传说。这些民间传说可以与正史记载、遗存及出土文物相互印证。既有文献价值，又有文学价值，是贵州地区少数民族文化的结晶。这本书的整理与出版对播州土司文化及海龙囤遗址的研究与开发有着重要的意义，对申请世界文化遗产也有着不可低估的作用。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

零零的群：178143034她，一个从农村出来，为了抗拒命运的女孩儿，因为奶奶的话，表面安静、固执、坚强、在遇到他后，她渐现本色、他，一个出身贵气家庭，却因为父母从小留下的阴影，腹黑、霸道、危险，遇到她后，才知道什么是劫，她就是他的劫！情节1“哧，呲”一辆车急驶过来，开车的司机停下昂贵的车，拍拍胸脯下来，对这场“肇事”的肇事者骂骂咧咧。车子带过的风将她的帽子弄飞了，女孩儿往一边跑去捡了帽子，找了一面镜子，重新戴好子走了。车上的男人看着车外正对着他车的后视镜的女孩，她的那头飘逸长发很快消失了，十足一个还在发育中的小男孩，他的心里起了涟漪，渐渐泛起了浓浓的兴趣。情节2“你是谁？”女孩盯着男人的眼睛看了半天，奇怪了，她不明白为什么在他的眼睛里竟然会看到自己影子。“我们结婚吧！”男人底下头吻住了女孩诱惑人心的红唇，没想到她的滋味亦如她的人一样，充满神秘。她和他去了民政局，出来的时候，手上多了两个红色的小本本。情节3“你要相见儿子，就按照上面写的做！”对着她，他冰冷地宣布着他的决定，对上那个容颜依然美丽的女子。想起了那日，她为了早日见到儿子，能让儿子健康的回到她的身边，看都没看那份协议，就签上了自己的大名......男人安奈住心里的悸动，告诉自己，不要在乎，不再在乎，那些多余的在乎，只能......男呸脚：她说：“我们不适合！”只因为她的心再次被他占据。他说：“我太冲动了了，对不起！”说完，温柔的为她披上外衣，送她回家了。温暖！她说：“代言活动已经结束，你还来找我作甚么？”疾言厉色。他说：“我们之间永远没有结束！”说罢，拉过她，欺上她的唇。恶心！有人说：世界上最遥远的距离不是生与死的距离而是我站在你面前你不知道我爱你有人说：世界上最遥远的距离不是我站在你面前你不知道我爱你而是爱到痴迷却不能说我爱你有人说：世界上最遥远的距离不是我不能说我爱你而是想你痛彻心脾却只能深埋心底有人说：世界上最遥远的距离不是我不能说我想你而是彼此相爱却不能够在一起有人说：世界上最遥远的距离不是彼此相爱却不能够在一起而是明知道真爱无敌却装作毫不在意......本文有宠亦有虐，有霸道亦有放手，有固执亦有放弃，要看最后结局，且看零慢慢为大家分析来！收藏评语鞠躬

他原本是玉皇大帝殿中一条小青龙，多情好色，不修淸规，大臣们送他外号：“情龙”；因犯“色”戒，被贬下凡九百年；且看这条小青龙是如何闹翻人间！

一场乌龙的地球保卫战，一次看似轻松的南海假期，在可鲁瓦岛上，几名来自夏威夷大学的年轻人却莫名其妙陷入一场可怕的疫疠中，身体逐渐溶化的死于非命，然而，从死尸中重生的，却是地球有史以来最强的种族——“昆虫”。

霍焱现在的目标是老疤。这些年来，他一直做着这刀头舐血的买卖。这次，买主林峰出的价码是五十万。霍焱已经踩好了点儿，他知道，老疤就藏身在公园附近的一个小别墅里。最近这几天晚上，老疤都会到这里来和一个年轻漂亮的富姐约会。霍焱顺着公园的拐角转了个弯。忽然，远处传来一阵脚步声，接着是几声女人的惨叫。霍焱知道，这种事是不能插手的。这么想着，他不由加快了脚步。这时，一个黑影从公园的铁栅栏里蹿了出来。霍焱看清楚了，正是一个女人。“救命！”

以往的成功学总是把注意力放在介绍成功的捷径和人的潜能开发上，很多书籍尽管曾给人以极大的鼓舞，然而从未有一本书对人在追求成功的过程中五种起起关键作用的本能力量进行过阐述，事实上个体拥有的个性、性绪、动机、兴趣、意志这五种超凡的力量，才是人能够获得成功的第一推动力。只有这五种力量诱发的热情、智慧以及心理承受力才是成功者最深刻最可靠的保证。没有对成功动力全貌的认识、成功学对人们的帮助就非常有限，因此所介绍的训练方法也是要大打折扣。