第26章 饮食及生活习惯禁忌(1)

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

本书的故事对人们来说是非常熟悉的,其中*精彩的章节,如孙悟空大闹天宫、猪八戒高老庄娶媳妇、打白骨精、借芭蕉扇等等,更是家喻户晓,妇孺皆知。几百年来,它以其强烈的艺术魅力,吸引着一代又一代人,从而使它成为中国人民*喜爱的古典名著之一。《西游记》主要描写的是孙悟空保唐僧西天取经,历经九九八十一难的故事。

本书讲述了日本人性格和日本文化。二战后期，日本败局已定，美国对是否进攻日本本土、是否投放原子弹和占领日本后是否保留天皇，无法做出决断。因此委托著名女人类学家本尼迪克特通过对日本的研究提供对日本政策的依据。

《把话说到客户心里去》以心理学知识作为理论基础，引证了许多经过科学检验的心理实验，汇集了大量相关的销售实战案例，提炼出了在销售中卓有成效的各种心理策略。每种心理策略都环环相扣，直击销售全流程中客户的各种心理，让读者能够轻松应对并掌握客户的心理变化，从而改善人际关系、提升销售业绩。

蔚晓岚从小到大幸运无敌，绰号幸运星，走路捡钱包什么的都是小case，你见过从天而降一个俊美非凡的霸道总裁死缠烂打非要跟你结婚吗？蔚晓岚：NO！这总裁不单是个冰山，还自带诅咒体质，只要是女人，谁靠近谁倒霉有木有，求松手，求放过！裴总裁：自从绑了个媳妇，运气好了，生意好了，商战宅斗都是躺赢了，实在太无聊，不然……媳妇儿，我们还是来“作”运动吧？

随身带着一条龙，与我生在同一时代，真的是你们的不幸。少年秦天，得千年前神武战帝之魂，持龙血战剑，斩天骄、诛豪强，红颜相随，驰骋天涯。我打碎世界规则，只是为了重新创造一个新的世界！

出嫁当日，相府废材嫡女北堂紫凝被两个姐姐陷害，毁容毁目，踢下悬崖，含恨而亡，21世界顶级雇佣兵集团——JS的老大“水银”华丽穿越，废材一朝重生，两年后强势归来，逆天出现在准夫君的大婚喜堂之上，真正的目的，却是要那一纸休书，还她自由身！几度华丽出手，“神医金铃”的名号名扬天下，光芒万丈！以其人之道，还至其人之身，将自己受过的羞辱折磨一一百倍奉还，纵使众人惊怒，又有谁能奈她何！废材！傻子？弃妃？都不是，她的身份，绝对让天下震惊！且看无敌嫡女惊天下，神医狂妃谁争锋！邪魅王爷不离不弃，她的心，渐起波澜…不求富贵荣华，但求一生一世一双人，白首不相离！精彩片段一：“我救了你的命，你要怎么报答我？”“姑娘的意思如何？不如，以身相许？”“既然如此，那你的人是我的，你身上的东西也是我的，拿来吧？”“身的东西？姑娘指的哪一部分？”“…”精彩片段二：“爱妃，来，咱们洞房。”“洞房？我不干！”“不用爱妃干，本王干就成了！”干你妹…简介无能，但愿内容能博您一乐，喜欢的亲们，看过来…

年迈富有的阿伦德尔小姐从楼梯上跌了下来。每个人都把事故原因归咎于小狗鲍勃留在楼梯顶层的皮球，可是阿伦德尔小姐越想越觉得不对劲儿，她相信这不是一起意外，而是某个血亲试图谋杀她。阿伦德尔小姐把自己的怀疑写下来寄给波洛。这封语焉不详的信马上引起了波洛的兴趣，但他永远失去了这位委托人，因为阿伦德尔小姐已经去世了……

【本文情节纯属虚构，请忽模仿】倾城女将，不爱红妆爱戎装！身怀异能，驰骋沙场，她是敌军闻风丧胆的边关守将！神秘皇子，机关算尽，破城在即，却为一女将放弃唾手可得的国家与帝国太子之位……为保国家兴亡，她前来和亲，嫁给中原第一大国——星尊帝国皇长子为妃，幽幽深宫，处处暗潮汹涌。他与她携手共进退，然而她孤女的身份却一点一点地被揭开，金焰八芒星再现，这混乱的天下，一波又一波暗潮涌起……花开绝壁，凤鸣苍穹，只愿今生与你携手共进退，遨游天下！！不羡鸳鸯，不羡仙……只愿与你长相伴！

沈子音校霸出身，外人面前话少冷傲，自己人跟前怎么疯狂怎么来，而在陆庭跟前不仅服软还小鸟依人。两人相‘亲’，所以相爱。说好等她三年，只是沈子音留学归来，等到的却是陆庭结婚的消息。等事情真相大白之时，沈子音已不再是当初那个小女生，且看陆司令如何披荆斩棘踏上追妻之路……

一个退役老刺客在深山里捡到了一个婴儿，随后将他领养，莱亚的故事开始了.......