第13章 好心态，好身体(7)

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

她被心爱的人抛弃害死，全因她那个白莲花般的姐姐。重生一次，她怎能放过这对忘恩负义，不顾廉耻的男女？“霏儿，如若你肯嫁我，必用江山许你。”渣男信誓旦旦的保证道。她不过斜眼一瞧，如若没有她，这渣男有智慧走到那一步吗？“妹妹，我将来是进宫为妃的，怎么会与你抢心上人？”白莲花似的姐姐握住她的手。自信的姐姐啊，如果她的心上人当了皇上呢？前世之债，不必她化为厉鬼，也可叫他们血债血偿。--情节虚构，请勿模仿

以前，我把随笔写在纸上，然后找不到了。现在，我把随笔写在这里，可能会有人看。随笔诗词转帖杂文……文笔拙略，还请多多包含。感谢我的责编，给了我这本短篇签约的资格。如果有相同爱好之士，不妨做个交流。青花致意，感承诸君。……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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柳无双，柳家痴傻加废柴的三小姐，痴傻+废柴？还真是无双啊！人见人欺、家族嫌弃，一朝重生，再睁眼，废柴变天才！当废柴成为绝顶天才--一个字：狠！两个字：腹黑！三个字：太逆天！谁说女子不如男？人不犯我、我不犯人，人若犯我，我必诛之！什么？打的就是你！扮猪吃老虎，没有比她更在行的了！上古神兽？不好意思，那是本小姐的乖乖萌宠！炼药、修炼样样精通，看她如何站在众生之巅、绝代风华冠天下！男强女强，身心干净一对一，超强爽文！

是刘殿学在新疆时期的一些作品，选自1995年左右发表在各家刊物的集子，其中不乏精彩绝伦的获奖作品，读起来颇有似曾相识的真实感，他有本事挖掘出这些主题。

一串神秘的十字架。一个莫名出现的修真高手。一场解不开的错综缘分，一段异彩纷呈的异界之旅。我叫木飞仙，要记得哦。飞升成仙的意思。“飞升成仙，为什么要成仙？什么是仙？”“你给我去死吧！”她穿越而来，如一颗石子，搅乱了这片池水。终以飓风之势，刮过了这个世界！从孤身一人到万人臣服。她创下一个又一个奇迹。然而身边那人说，我做这一切只为了让你不再孤单寂寞。大哥，搞清楚些行吗？我打拼的天下跟你有一分钱关系？而且，你哪只眼睛看到我寂寞了。她嘴硬逞强，他微笑不语。终有一天，你会知道。身边千千万人，也不及一人的温暖。--情节虚构，请勿模仿

欢迎光临李家小店，我是店长，为您服务，来看看需要点什么？

我是一只不能修炼的混沌兽，我被赐名混战。我在俗世的名字叫李耳，我给自己起了个号，叫老子。我有一个伙伴是青牛妖，他在俗世的名字叫庄周。我在地球上有很多仰慕者，西施是其中之一。我出了地球也有许多仰慕者，天之娇女什么的，数不胜数。我是混蛋，也是救世主。

一个接着一个伪主角借助系统的力量上演自己的舞台剧，系统精灵妹子一边在幕后充当后勤工作者，一边坐到观众席上欣赏这些或精彩或丑陋或新奇或狗血的表演。然后决定，什么时候结束台上的舞台剧。作者完本作品《这只是个角色扮演游戏》、《自由轨迹》、《我们不收好人卡》、《我只是台路过的超级机器人》，虽说是个中老年作者，码字速度日益下滑，但完本还是有点自信的。