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胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

伊水河旁，一生的守候。一世的牵挂，错位的命运。尹哲轩，梦可儿。两个注定连在一起的名字，却为何命运多歼？大概是因为人算。

因为家族利益，将他们拉到一起。结婚三年，他依旧是大众眼中的黄金单身汉，钻石王老五。他花心，他无情，游走在万花丛中。她逐步成长为大众心中气质与形象极佳的人气主播，。对她来说，这场婚姻只是她摆脱家族的契机，是谁都无所谓。他们不过是有着一张结婚证的陌生人而已，仅此而已。没有爱，就没有恨！片段一绝望的爱，誓死的纠缠。他虐的是她的身体，而她虐的却是他的心。他说：“我死了，也要你陪着我一起下地狱。”她冷笑：“下地狱的只有你，我可是要上天堂，所以了，我们是不会有交集的。”片段二为难小三不是她的风格，不是说女人何苦为难女人么？可是这小三要自动找上门来，就不管她的事了。因为对敌人仁慈就最自己残忍，她这个人别的不会，就是对自己最好。“你根本就配不上他，守着一个不爱你的丈夫，你不觉得很可悲吗？我们才是彼此心意相通，我们才是最完美的一对。”小三炫耀似地对着她说道，眼里无不有着深深地恨意和得意，复杂的交织在一起。她轻笑着，然后说道：“沈小姐，我是配不上他，可是我是顾太太。他就算爱的是你，你也最多是个上不了台面的情人。不过我告诉你，我这个人最恨做的事就是成全别人。所以了，不要在我这寻找优越感，不然我都不知道我会做出什么事来。”说完潇洒的挎着包离开，这年头坐正室又多了一项任务，那就是与小三斗。其乐无穷嘛！片段三“他是谁？”他失控的抓着手中的照片，猩红的眸子阴狠的问着她。“能是谁？反正不是你。”她漠然的看着他，嘴角的笑意越发的清明。他捏着手中的照片，面部表情越发的狰狞。他怎么会不知道他，只是他想不到自己从小一起长大的兄弟竟然会这样做！“你想离婚和他在一起，休想！夏彤，只要我没死，你永远都别想。”他将手中的照片撕得粉碎，狠狠的扔在地上。她不怒反笑，连眼睛里都是笑意。“没关系，就算不离婚，你也拦不住我。”她反问，带着一抹莫可言说的志在必得。片段四“你放过我吧，那么多女人，为什么偏偏缠着我呢？”她一刻也忍受不了再呆在他的身边。“放过你，谁来放过我？”就算没有心，人他也要留在身边。“那是你的事，与我无关。”她一阵冷笑，轻言慢语，看着眼前的人，可眼里好像根本没有他。洗净铅华，繁华落尽，他们能否找回彼此的心？高干文，第一次写高干文，各位多多的支持啊！推荐其他成员的作品:谷主，风谷音鸽【溺宠娇宝贝】娜主，陈小娜【冷王宠妃】【霸王宠妻】

影响力无形无声，却力道刚劲。要提升个人的影响力，你就必须有无懈可击的个人细节。从细节处着手，你才可找到重塑影响力的便捷之路。本书从形象、情商、个人品牌、心态、为人处世、说话办事等生活的各个细节入手，为不同领域和不同层次的人提升影响力，实现组织和个人目标，提供了完美的实践指南。

成为命运的主人，最佳的激励方式，掌握选择的权利，勇于尝试失败，决不接受“不”，坦然面对嘲笑，敢于争取，拥有百折不挠的心，重新塑造自我。做自我竞争的赢家，从内心改变自我，关心自我成长不断修正自我，挖掘自己的金矿，重新改造你的个性，给自己的人生找准定位，以低姿态获大成就，从小处改变自我。

本书全面统计出李白诗歌中共有复音词14563个，其中有并列式复合词1223个；在前人研究成果的基础上，联系唐代文化背景和全唐诗的语境，通过艰苦的考证和分析，相当准确地解释了其中218个并列式复合词的语义，包括一些宗教色彩颇浓的词语；分析了构成李白诗歌并列式复合词两个语素之间的各种语义关系；论证了这些复合词是以上古单音词作为语素而形成和发展起来的；归纳出这些并列式复合词意义的类聚特点，揭示李白诗歌中并列式复合词应用的鲜明系统性以及李白诗歌用词“无一句无来历”的特点。

新书《戏精娘子总想毒死我》正在连载，更新稳定，欢迎入坑。穿越而来，沈珞言只想成为天下第一富，数钱数到手抽筋。重生而来，北辰云熙只想当个小白脸，死死抓住上辈子抱而不得的大腿，再也不分离！日常：沈珞言：“你滚开，本姑娘爱财不爱色！”北辰云熙：“不好意思，本王恰恰相反，爱色不爱财，不如……本王给你财，你给本王色？”

一切顺利，郭家的坟挪完了，郭主任和可好先生的女人们请了善人一起到新坟来烧火烛摆香桌，供酒是两瓶青花瓷的景芝。善人是香香的娘，她用公鸡冠子上的血下了符咒，口中念念有词，念完后顺手把公鸡撒开了手，让它往田野跑去，这只鸡是要放生的。只是这只鸡却不肯离开，它围着新修建的坟咯咯地叫着转起了圈儿，郭主任隐约觉得有些不安，不是说修寿坟的时候要放生这只活公鸡的吗？说如果公鸡一放就跑走了，那新坟的主人寿命还长着呢，若公鸡不肯走，还围着寿坟转圈儿，那新坟的主人命不久矣。

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这世间最大的外挂，无非权势二字···且看小人物穿越，权欲滔天，横压当世！

女主角=女强+纨绔+自信+腹黑此文YY无限重生前：她自卑胆小，在学校被同学欺负，在家被后母和同父异母的姐姐欺负。生性懦弱，从未想过反击或抵抗。重生后：她光彩照人，自信潇洒。敢作敢当，纨绔异常，讨厌拘束，喜欢赛车，在钢琴界也是首屈一指的人物。水凌被好友推下海，一朝穿越，却未想一缕芳魂依附在一个胆小懦弱，连未婚夫都被自己姐姐抢走的女孩苏浅沫身上。“什么？”这个女孩是因为未婚夫才自杀？邪魅一笑，怎么办，她在也不会这么懦弱了，她要夺回她的一切。重生后，本为孤儿的她，得到了父亲的关爱，可一场蓄意的车祸，带走了父亲，后母和同父异母的姐姐串通律师，夺走了她的一切……遇上恶魔夜银澈，成成为她翻盘的依靠，接受恶魔的契约，从此沉沦……从此，掀起狂风巨浪！父亲的家产，她要拿回来，当年谋杀的真相，她也要血债血偿！有了夜银澈背后的财力帮助，加上自己在哈佛寒窗苦读四年的经济学，一手遮天，让那两母女披头散发流落街头。【片段一】再次面对前世好友时，她已经大放光彩，风光无限。苏浅沫邪魅的一笑：“你把水凌推下海，就要想到会有什么后果。”小晴故做镇静的说：“我听不懂你在说什么。”苏浅沫走到小晴面前，小声的说：“不要装了，我会找出证据来的，你等着。”跨着女王般的脚步，离开了。【片段二】“欢迎各位东林的同学们，来到我们学校当交换生，我是学校的导师艾琳。”一个年轻的美貌的女人，穿着职业服，一脸微笑的说，但眼底的嘲弄出卖了她。五个人先是一愣，什么，东林？这个不是臭名远扬的学校？她们什么时候来自那里了？送他们来的司机也走了下来，“这几位就是我们东林的学生，虽然有些土里土气，不过她们都很棒。”【片段三】，“又是苏浅沫，导师怎么每次都叫浅沫，而且出的题，就连他们也都不会，而且还是难题。”浅沫无所谓的走上黑板前，思考了几秒，嘲笑的说，“老师，这道题我不会，请你教教我吧。这题，您会让我上来解答，说明很简单，全班人都会，就我不会，你也可以找同学来解答。”浅沫的话把导师接下来要说的话堵上了，也不知道如何应答。导师也没想到浅沫没有像以前一样唯唯诺诺的，而是理直气壮。这道题可是大学生的题目，她也不太会，她只知道答案。霸道的他:用尽办法想挽回她.温柔的他:以契约的方式赖上她.冷漠无情的他:以赛车的理由缠上她.……她该如何选择?