消化健脾科学养生滋补食谱目录

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

用通俗易懂的语言和生动形象的图片勾勒出一个个精彩的故事，孩子们可以在紧张的学习之余读读这些故事，了解其中内涵，对他们做人和做事起到积极的引导作用。本书收集了100则古今中外最具影响力的小故事，每则故事浓缩了一个深刻的人生哲理，精彩绝伦，妙趣横生，这些平凡而精辟的故事犹如一丝丝火苗，点亮孩子们的睿智之灯，让孩子们在轻松的气氛中感受到智慧的力量。

妇女是推进人类文明进步的伟大力量。从夏商开始至今，在中华五千年文明进程和近现代中国社会发展中，在政治、军事、经济、文化领域，中国妇女都做出了不可替代的贡献。杨建、张侃侃编著的《中华女杰（古代卷）》选取了中国古代（远古至淸朝）20位女英雄（女豪杰），讲述她们的故事，宣扬她们的爱国主义精神和女性特有的优秀品质和风范。《中华女杰（古代卷）》遴选人物有妇好、孟母、王昭君、蔡文姬、文成公主、佘赛花、梁红玉、秦良玉等。

出于某种爱好，一个地下拳手去搬砖了，本以为可以一边搬砖一边调戏美女包工头的，没想到病毒爆发了。但这并不影响他手牵活泼傻少女，肩扛性感美少妇。吃的是变异兽肉，喝的是鬼脸花液，生活乐无边。

“你都是有孩子的人了，为什么还揪着我不放？”“因为，我爱你？”她心中一软，但还是不愿意就范：“你孩子他妈怎么办？”“你来做孩子他妈。”--情节虚构，请勿模仿

本书以写明末的农民战争为主，兼写中国内部明、清之间和清、顺之间的民族战争，刻画了不同阶级的代表人物和生活画面，以及各阶级、各集团之间的错综复杂的矛盾关系，展开了色彩缤纷的历史画卷。作者以“深入历史与跳出历史”的原则，描写了距今300多年的错综复杂的历史进程和波澜壮阔的农民起义。

柳逸重生了，不小心成为大小姐的保镖，而都市中居然还有修炼者……

叙事艺术的时尚化表达，是王钢作品最受儿童读者欢迎的一个重要的因素。王钢小说呈现了今天儿童生活的时尚性的一面，而且用很新鲜的、具有当下气息的语言准确地表现了校园生活和儿童内心。王钢的时尚化表达，是从两个方面进行的：一是用幽默的场景和夸张而富有情感冲击力的语言来展现形象的特征。二是小说里每一个小角色的性格和语言都是很独立性的，作家给每一个孩子都画下了一幅喜剧化的脸谱。值得注意的是，王钢意识到了儿童生活时尚化的一面，将这种时尚化加以艺术的呈现，给予审美的观照，赋予爱的色彩。

与刘慈欣齐名的当代科幻名家。12次斩获中国科幻最高奖——银河奖。1997年国际科幻大会银河奖得主。2010年世界华人科幻星云奖长篇小说奖得主。迄今为止最全版本——王晋康最经典科幻小说精选集！

在雪城边的地包小市这个俗称“偏脸子”的烂巴地儿，出了我表姐这么个貌似天仙的美人。“偏脸子”地包小市，常有流动小商小贩摆摊撂地儿，游手好闲的混混成帮结伙的勾搭连环，惹事生非的痞子小流氓一抓一大把。他们的看家本事就是招猫逗狗、蹭吃混喝、抢东西、截姑娘，说打就捞，玩命！这些个地痞流氓臭无赖浪荡鬼谁也不敢招惹我表姐。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。