黄帝内经养生智慧一日通目录

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

毛泽东青少年时代就十分爱读《三国演义》和《三国志》。他说："吾人揽史时，恒赞叹战国之时，刘、项相争之时，汉武与匈奴竞争之时，三国竞争之时，事态百变，人才辈出，令人喜读。"毛泽东1906年接触了《三国演义》，1912年在湖南一师期间，接触了《三国志》。从有记载文字佐证，他至少读了70年的《三国演义》。可以说《三国志》和《三国演义》伴随了他一生的读书生活。

2012年对射手来说，心情真是百味杂陈，上半年还是那么充满希望，觉得自己还有机会能够向上攀爬，所以用了更多的心力、信用、资产去拼搏，但是一进入下半年，射手就被“黑暗、郁闷”等各种状况笼罩，究竟是要硬撑到关卡过去，还是认输退出？都在考验着射手的智慧。2013年上半年，被压力笼罩的苦闷感仍持续，直到3月才会有“看清事实”的感觉,不妨趁此时拿出自信，掌握“可以独立”的契机。

某穿越女扮猪吃老虎的逆袭宝典：上辈子被老公劈腿，再世为人竟遭退婚！喂，都混得这么惨了，怎么还不战斗？！某只啃着猪蹄，眼神呆滞……综上：这是一只非典型弃妇，穿越大神开了挂，让她掉进皇子窝里，她表示鸭梨山大。心灵美，吃遍天，问题儿童全拿下！【情节虚构，请勿模仿】

我们只是在一个镜像空间中按照以前的生活轨迹而生活着。当你找到真正的自己的时候你才能算作是真正的活着。双鱼玉佩，域外文明产物，驱使着人域文明

炼狱是黑暗的尽头也是生命起初的摇篮，子民已在此安居千年。动荡从寻找天选之人开始，谁是被上天眷顾的幸运儿？他的又被赋予了怎样的命运？

亭少爷十三岁那年患了人面疽。人面疽亦称鬼脸疽，在当时是险恶非常的病，动不动就夺了人命去。溃烂无法遏止，疮口越来越大，到后来会有人脸那么大，而且状似人的五官的出现——渐次出现耳、鼻、口，最后睁开眼睛。鬼眼一睁，疽就“走黄”，人死于败血症无疑。单这么说说已很怕人，很恶心。郎中走马灯般来去。亭少爷腿上的恶物不见有甚转机。季府上下一片惊惶。最着急的当然是当家人季品镇。镇老爷年轻时读过几部医籍，自以为初通歧黄。

开头的新闻绝对真实，作者能坦白的仅限于此。这个世界有太多悬秘，作者来将它们一一揭开。三百万年前的一次陨石坠落给地球带来了一颗坏种子，人类必须抑止它的生长。古人以生命为代价做到了，现代人却险些失手……都江堰鱼嘴在元朝时代是铁牛与铁乌龟，如今不知所终。据说元代治水专家曾用6万斤铁铸成了两只头部相并、屋部分开的铁乌龟用做鱼嘴，明代还用1万多斤铁铸了一只铁牛用做鱼嘴。但后来铁牛和铁乌龟都都被江水冲走了。1990年枯水期时，都江堰文物管理局邀请了相关专家到都江堰内江等地勘探铁牛、铁乌龟的方位。专家的勘探器所到之处，仪器若出现红色的信号……

那天，郭子明找到我的时候我正在和拉拉下棋。拉拉是我的保姆，25岁，美术专业毕业，身材姣好，皮肤细嫩得像一块水豆腐。当然，这样形容她并不是因为我有龌龊的想法，只是找不到更适当的词汇罢了。我让她做我的保姆是因为这样追她比较方便。对于一个寂寞的老男人来说，要是独守这栋200平的房子，恐怕会少活10年，有美女相伴，吟诗作对附庸风雅也总是美事。急风暴雨式的敲门声响起来的时候，我们的局势严峻，一触即发。“拉拉去开门。”我继续低头研究象棋。

本书是当代著名学者、语言学家、“汉语拼音之父”周有光先生的自述文集。包括“百岁口述传记”、 “记忆的碎片”、“ 回顾语言学界往事”、“ 我和语文现代化”等几部分，自述性质的序言、后记、谈话等也都一一辑录，酌情编入。本书系周有光先生自述文章在海内外的第一次系统结集。

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